כיצד למנוע אירועי לב

שלום רב,

לפני כשבועיים אבי (בן 79) עבר אירוע לב. בצנתור התגלה סתימה אחת שטופלה עם שני סטנטים.
הוא נוטל כעת שלושה סוגים של מדללים- אספירין, פלבקס וקומדין.
בשנת 2004 אושפז עקב פרפור חדרים ועבר אבלציה.
גם באירוע האחרון, לפני ששוחרר, התגלה פרפור בבדיקת א.ק.ג, ולכן הומלץ על נטילת קומדין.

מבחינתנו הנושא החשוב ביותר כרגע הוא המניעה. אני מבין שאוטם לא נוצר מהיום למחר, ולכן השאלה כיצד ניתן לגלות זאת בשלב מוקדם, עוד לפני שמגיעים בבהילות לחדר מיון עם לחץ בחזה וכאב באזור הכתפיים.
האם יש בדיקות מסוימות שמומלץ לעשות, ובאמצעותם ניתן לקבל התרעה מבעוד מועד?
בדיקות דם? צנתור לב וירטואלי? אקו? ארגומטריה? מיפוי לב? הולטר?


כמו כן, אנחנו מתגוררים בקומה רביעית בבנין ללא מעלית. העם עלייה במדרגות נחשבת כגורם סיכון, או דווקא ההפך- פעילות ספורטיבית שמטיבה עם הלב?

תודה רבה