מאמן שחיה

שלום,
אני בן 44 משקל יתר, עישון, אוטם ראשון (וסטנט ראשון) בגיל 35 וכמה שנים לאחר מכן סטנט נוסף. (קולטרלים טבעיים - אין נזק לשריר). בין יתר השינויים באורח חיי לאחרונה, אני מאד רוצה להכנס לתכנית אימונים לשיקום מצבי ומעוניין לעשות זאת בשחיה (מי היה מאמין שהייתי שחיין במכבי ובאסא ת"א בנעורי....). אני קצת חרד לעשות זאת לבד ללא תכנית אימון מסודרת נוכח מצבי (אפילו הציפרלקס לא עוזר :). בקיצור- האם תוכל להפנות אותי למאמן שחיה שמתמחה בשיקום לב או מומחה לשיקום לב שיודע לאמן שחיה.....

בתודה,


גיל