מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- תודה והמשך...אפרת30/06/2011
אני מתחברת למה שכתבת. אני בהחלט רוצה לעשות שינוי. הייתי פעם שמחה ומצחיקה וקופצנית ולאחר גירושיי קניתי דירה לבד וממש הצלחתי לבנות את עצמי מחדש והיה לי ביטחון מלא בעצמי ובמי שאני. הכרתי אחרי שנה בחור, היינו שנה ביחד, חשבתי שאהיה איתו לנצח ואז הוא בגד בי. זה בא לי בהפתעה גמורה. איתו הייתי אחרת. הייתי אני לגמרי.
מאז, פתאום לא ידעתי מי אני. לא ידעתי מה אני אוהבת, מי אני, מה החלומות שלי, לאן החלום שלי להתחתן מוביל אותי בעצם? הכל נעלם לי. לא האמנתי כבר בכלום.
וכן, אני חייבת לעשות שינוי עכשיו. קודם כל למען עצמי. אבל זה ממש קשה לעשות זאת, בעיקר שכל הזמן שאני לא ממש שמחה אני מלקה את עצמי ומתאכזבת מעצמי ומרגישה שאין לי תקנה.
רציתי מענה לגבי הקשר עם בן הזוג הנוכחי. איך אני יכולה להפסיק עם החששות. הגעתי להחלטה להישאר איתו, מתוך ידיעה ברורה שהוא אוהב אותי ולא רוצה לאבד אותי. אני גם לא רוצה לאבד אותו. הוא אולי לא יציב או מפחד, אבל הוא בחור איכותי ומיוחד ולא הייתי רוצה לאבד אותו. איך אני נפטרת מהפחד שהוא אולי עדיין לא שלם? איך אני שוכחת את מה שאמר? איך אני נפטרת מהקנאה? כל חברה חדשה שהוא מוסיף בפייסבוק מפחידה אותי. וככה אני יושבת ומדמיינת דמיונות. אם הוא לא עונה (ואני יודעת שהוא עובד כרגע) אני מדמיינת שהנה הוא פגש במקרה את האקסית שלו או איזו מישהי (הוא פוגש אנשים חדשים במסגרת העבודה כל יום והוא חתיך) ועכשיו הוא בטח לא יודע איך להגיד לי ועוד ועוד. הדמיון שלי פורה. ואז הוא מתקשר רק לומר לי שהוא אוהב אותי ולא יכול כבר להתאפק לראות אותי. מה הדרך להפסיק עם המחשבות האלה?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אפרת יקרה
יעל צ'רניאק06/07/2011פיספתי את התגובה שלך,
את כותבת בעצמך שאת רוצה לעשות שינוי קודם כל למען עצמך!! זה נפלא, עשי זאת!
שינוי זה אומר לקחת אחריות מלאה על עצמך, על החזרת החיות והשמחה שלך, לקחת אחריות על הרגשות שלך, על המעשים שלך, על ההלקאה העצמית שלך, על היחס השלילי שלך לעצמך
להפסיק עם כל השליליות ולהתרכז במה שאפשרי!!!!
כל כך הרבה אנרגיה הולכת לך לכיוון השלילי במקום להשקיע את האנרגיה שלך ביצירה של עצמך, כפי שהיית רוצה להיות ולהרגיש ויצירה של היחסים שאת רוצה עם בן זוגך.
קבלי החלטה אמיצה לשנות זאת, ואם את לא מצליחה לבדך, תעזרי באיש מקצוע
במציאות הוא אוהב אותך, ואת פשוט צריכה להחזיר את החיות השמחה והביטחון שלך בעצמך!
התחילי בזה, והרפי מכל השאר (האשמה, פחדים שלך...)
בהצלחה!
זו דרך של צמיחה וחיוביות, עשי זאת, את יכולה ! עשית כבר דרך בעבר... המשיכי בצמיחה שלך!
בהצלחה יעל* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם אתם עצבניים?
.jpg)
.jpg)
.jpg)



.jpg)

.jpg)


.jpg)
