חוסר ביטחון

הייתי רוצה להתבונן איתך בפחד שלך.
מה יש שם שכל כך מפחיד, מהם אותם דברים שמערערים לך את הבטחון?
האם את מקבלת את עצמך כמו שאת?
מה יאפשר לך לקבל בעצמך גם את הדברים האלו?
ככל שאת תקבלי את עצמך כמו שאת בשלמותך, עם היתרונות והמגרעות שאת חושבת שקיימים בך, כך תוכלי ליצור קשר אמיתי וחזק יותר, שבנוי על בטחון שלך בעצמך.
מה יאפשר לך לקבל באהבה את הצדדים השונים שלך? הביאי חמלה לעצמך.
התמקדי בדברים שאת אוהבת בעצמך, חזקי את הערכתך העצמית.

בהקשר לבן זוגך -
באיזו זוגיות את רוצה להיות?
זוגיות של קירבה ואינטימיות? אמון וביטחון?
בכל קשר זוגי אנו לומדים להפתח ולהחשף בפני אדם נוסף על כל גוונינו .
ככל שנפתח את הביטחון בעצמנו נוכל להביא את מי שאנחנו בשלמותנו - שלמות היא לא מושלמות, הרי אף אחד לא מושלם!
האם את רוצה להיות עם מישהו שכשיכיר אותך טוב יותר לא ירצה אותך?
או שאת רוצה להיות עם מישהו שיכיר אותך יקבל אותך ויאהב בדיוק כפי שאת?
מה חשוב לך בזוגיות?

האם לדבר איתו על זה או לא ומתי, זה מאוד תלוי מי הבן אדם , כמה הוא רגיש, כמה הוא מודע.
התבונני עם עצמך בשאלות הנ"ל והקשיבי ללבך - קבלי החלטה מתוך הלב שלך

עבודת ההתפתחות האישית שלך והביטחון העצמי שלך הם המפתח - התבונני בזה

שיהיה בהצלחה!
יעל