חוסר ביטחון בזוגיות ובכלל

אורי שלום,
בקשר זוגי אנחנו לא יכולים לדעת שאנחנו הכי טובים לבת/בן הזוג שלנו ולהיפך, שהבן/בת זוג שלנו הכי טובים בשבילנו. אתה גם לא יכול לדעת אם תהיה הבן זוג שלה לכל החיים!
מציעה לך שתתמקד במה שאתה כן יודע. אתם בזוגיות שנה ושלושה חודשים, אז אתה יודע שיש דברים טובים שמחזיקים את הקשר שלכם, אתה יודע מה אתה מרגיש כלפיה, מה היא מרגישה כלפיך, אתה יודע מה אתה צריך ומה חסר לך בקשר ( הבעת רגשות וחום ).
האם אתה מרגיש פחד לאבד אותה ? חשוב שתבין מה הסיבה.
לא נראה לי שהתשובה נמצאת היכן שאתה מחפש .
בהצלחה,
ענת הרמתי

ברור שאני מפחד לאבד אותה כי היא כבר נפרדה ממני בעבר אחרי 9 חודשים וחזרנו עכשיו אני רוצה להפוך את כל החוסר ביטחון שלי לגבי הקשר לביטחון גבוה ולזה שאני אהיה בטוח שברגע שאציע לה להתחתן איתי אז היא תסכים מה אני אמור לעשות???