חסר אונים

הרגישות שלך ראויה להערכה.
יחד עם זאת אם ברור לך שאתה רוצה לסיים את הקשר ואתה שלם עם הבחירה הזו - השארות בקשר לא עושה טוב לאף אחד מכם בטווח הארוך.
האם אתה נשאר איתה רק מתוך רחמים, או שיש משהו נוסף שמשאיר אותך בקשר?

איך אתה עם סיום של דברים באופן כללי? האם בחיים שלך סיום מלווה בקושי?

אני מבינה שאתה לא רוצה לפגוע בה, וכפי הנראה היא תפגע.
לא ניתן לשלוט ברגשות שלה.

אולם מה שכן תוכל לעשות הוא התבונן עם עצמך מי אתה רוצה להיות בשיחה... (רגוע, רגיש, אוהב, מפרגן, אסטיבי, טוטאלי, ברור...?)

איך מבחינתך היית רוצה לסיים את הקשר, מה להגיד, מה לעשות לאחר השיחה, האם שיחה אחת ודי או מפגש חוזר... ראה את הסרט שהיית רוצה לראות מבחינת הדברים שאתה עושה.
היא אחראית לרגשותיה, לחייה, סמוך עליה, חזק אותה, פרגן לה על הדברים הטובים שהיו בינכם ועל התכונות והטובות שלה.

מה זה אומר מבחינתך להיות אסריטיבי, להיות ברור וחותך? איך זה נתפס עבורך? האם אפשר להיות רגיש, מבין ועם זאת גם אסרטיבי ברור וחותך? איך זה היה נראה?

אם אתה חושש שהיא עלולה לפגוע בעצמה, אולי תרצה לשתף בכך מישהי קרובה לה שתתמוך בה...

ראה מה הדרך הטובה ביותר מבחינתך לעשות זאת (תן לה להגיב כפי שהיא תגיב, זה שלה).

שיהיה בהצלחה

יעל

היי תודה על העזרה
אני יכול להביע הערכה כלפייה אבל זה לא יעזור היא את ההתפרקות של תעשה ולא תבין....האם אני צריך לנסות דרך אחרת להיפרד ולא פנים מול פנים?
האם זה יכול לפגוע בה יותר או רק לעזור לשנינו להתנתק?
תודה רבה

התשובות בסופו של דבר אצלך
אם אתה שואל לדעתי, אחרי תקופה של 3 שנים הייתי נפרדת פנים מול פנים,
עשה זאת עם כל הרגישות שבך, הערכה והפרגון,

האם תרצה לעשות זאת בשיחה קצרה או ארוכה?
תהיה החלטי וברור ועם זאת רגיש ומעריך

תן את המקסימום מבחינתך והשלם עם כך שהיא לא תהיה מרוצה מהפרידה ושהיא לא תגיב כפי שהיית רוצה שתגיב - אין לך שליטה בזה, השליטה שלך היא על הצד שלך בלבד.

בהצלחה
יעל