בעיה ביצירת זוגיות

בעיה ביצירת זוגיות נשענת במקרים רבים על חוסר בטחון , כפי שאתה מתאר.
אולם חוסר הביטחון הוא משהו נבנה ושאפשר לעבוד עליו ולחזק אותו.

במה שונה לדעתך שיחה שתוביל לזוגיות משיחה רגילה שאתה מנהל עם חברים/ אחרים?
מה עליך לחזק בעצמך על מנת להיות מסוגל לגשת לבחורה ולפתח שיחה?
אילו מחשבות עוברות בראשך כשאתה חושב על לגשת לבחורה ולפתח שיחה?

במה אתה בוחר? האם אתה מקשיב למחשבותייך וחששותיך או שאתה נאמן לרצונך לגשת לבחורה ולדבר איתה?

איך היה נראה מושיקו שהוא בעל ביטחון עצמי? מה הוא היה אומר? עושה?

יש בנו שני חלקים: האחד פחד והשני דחף קדימה . הפחד משתק והדחף מניע אותנו לפעולה - אתה יכול לבחור עם מי מהם אתה רוצה להזדהות?

עבודה של מודעות אישית עוזרת לחזק את הביטחון העצמי ולהעז יותר, לקחת סיכונים, לסמוך על עצמך שמה שלא יקרה ... זה בסדר ואתה בדרך הנכונה.
אתה גם יכול להעזר במאמן אישי על מנת לקבל תמיכה, ליווי והכוונה לתהליך הזה.

מה יקרה אם תעז לגשת לבחורה ולפתח שיחה? מה הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות?

מקווה שההתבוננות הזו עוזרת לך
יעל