מערכת יחסים

אני שומעת מדברייך את הבלבול וחוסר הבהירות.
את לפני החלטה משמעותית וזה מובן.
אנסה להפריד את השיחות שאת מעלה עם תוספות משלי:
1. האם הוא הגבר המתאים לי?
2. האם הוא הגבר שאיתו אני רוצה להיות?
3. האם השאיפה שלי לשלמות וחסר היכולת שלי להנות ממה שיש לי הן מביאות אותי לחפש בעיות בבן הזוג? אם, כך עליי לפתור את הבעיה שאצלי.
3.5. האם אני באמת לא מעריכה אותו? האם הערכתי אותו בעבר וזה השתנה? מה הערכתי בו בעבר? האם אני מערכיה את האיכויות הפנימיות שלו ? האם אני שופטת אותו לפי הקריטריון החברתיים - החיצוניים? האם חבר, אוהב, נאמן הם לא מושא להערכה? מדוע אני מעריכה סממנים חיצוניים?
4. האם אני גאה ומעריכה את מי שאני?
5. האם אני מסופקת בחיים שלי? ללא קשר לבן הזוג שלי?
6. האם הפחד לחפש גבר אחר מנהל אותי? החשש להיות לבד בגיל 32, כשאני יודעת על עצמי שאני לא חיית בילויים?
7. האם אני מפחדת ממחויבות? ממיסוד הקשר? האם אני מזהה פחד אצלי ממחויבות?

כמו שאת רואה יש צורך בהתבוננות לראות האם הפחדים שלך מנהלים אותך או שאובייקטיבית הוא לא הגבר הנכון עבורך.

התשובות הן אצלך, זה מצריך התבוננות מעמיקה וכנות!
השיבי על שאלות אלו שוב..
ראי אם עולים בך תובנות חדשות
היי כנה עם עצמך
התשובות הן אך ורק אצלך

בהצלחה
יעל

שלום יעל ,

תשובתך עזרה לי מאד ,
הכן הזדהתי ואף עניתי בחיוב על השאלות 3-7 כך שהכן הבעיה היא קודם כל אצלי
אך אינני יודעת כיצד להתמודד אם זה מה סוג הטיפול שיש לעבור
האם פסיכולוגית או אימון אישי ומה ההבדל בינהם ?
אשמח לקבל הכוונה בנושא עד כמה שניתן במסגרת הפורום

תודה

אני שמחה שנוצרה עבורך בהירות
ואת מוכנה לקחת אחריות על כך
בנושאים של סיפוק אישי וחיזוק ההערכה העצמית
ניתן לעבוד באימון אישי
אני בטוחה שגם טיפול פסיכולוגי נוגע בנושאים אלו
זה בחלט לשיקולך
מה שאני יכולה להגיד לך על ההבחנה היא
אימון ממוקד בהווה ובעתיד (ופחות בעבר) מתבוננים על הדפוס ואז כל הפוקוס הוא בהווה ובעתיד לעומת טיפול פסיכולוגי קליני שמתמקד בעבר לצורך שינוי
מסיבה זו אימון הוא תהליך מהיר יותר ליצירת שינוי

בכל אופן, מה שחשוב הוא החיבור שלך עם המאמן / מטפל - משהו שתוכלי לסמוך עליו, לשתף בפתיחות , היחסים בין המאמן למתאמן הם בסיס האימון ואחד הגורמים להצלחתו.

בהצלחה
יעל