בעיה ריגשית עקב חילופי זוגות

שלום, אני בת 35. נשואה זה למעלה מ- 13 שנים. בשנים האחרונות התחלנו להיפגש עם בחורים בודדים על מנת להגיע להיי מיני. בעלי משתגע מזה שאני עם בחורים אחרים ודי נוח לי עם הנושא כיוון שגם אני נהנית. בפעם האחרונה פיתחתי רגשות כלפי בחור אך נפגעתי ממנו מאד כיוון ששנינו רצינו דברים שונים. לאחרונה אניובעלי מרוחקים מאד. הוא חוזר עצבני מהעבודה. ואין לו כ"כ זמן בשבילי גם כשהוא בבית. חסר סבלנות לכל מילה שאני אומרת. בחודש האחרון הגעתי להחלטה שאני רוצה להפסיק עם המפגשים הללו של חילופי זוגות גי שמתי לב שאני הופכת להיות 100% מתשומת ליבו אחרי המעשה. הוא מרגיש שהוא מאוהב בי מעל הראש. מחזר ונותן את כל האהבה שהוא יכול אך יום למחרת הוא חוזר להיות כהרגלו. לא מתייחס במיוחד. נותן את כל תשומת הלב לילדים ובאיזה שהוא מקום שוכח אותי. שמתי לב שאני ממש מעצבנת אותו בכוונה לעיתים קרובות כדי למשוך תשומת לב(מרגישה לפעמים כמו בני בן ה-4). איך אפשר לשבור את המעגל הזה?עליי לציין שבעלי הוא בן אדם מקסים. אבא טוב, מפרנס, ופסיכולוג טוב לכל חברינו ובני משפחתינו . בכל בעייה פונים אליו והוא כמו קסם יפתור ויסייע בהכל. אני מרגישה מעט מוזנחת.
האם יתכן שגם חילופי הזוגות השפיעו פה? תני ל י בבקשה טיפים לצאת מהמעגל הזה
תודה