לחץ דם

בן 48 בריא בד"כ. בתקופה האחרונה סובל מסטרס וחרדות
שינה לא טובה . בבדיקה אצל הרופא לחץ דם 140/90 .
אין בעברי היסטוריה של לחץ דם גבוה אבל ברקע אם שמטופלת בלחץ דם גבוה כבר שנים.
התחלתי ליטול ציפרלקס/אסטו אבל ללא שיפור ויש תחושות של לחץ דם גבוה
וכאבים באיזור החזה ויד שמאל מדי פעם.
מה שעוזר לי זה כדור אלפרליד שמרגיע ומשפר שינה אבל כשהשפעתו חולפת
התחושות הנ"ל חוזרות.
אודה על עזרתכם.