יתר לחץ דם - דיון עקרוני

שלום לרופא

אני מבקש התייחסות לשאלותיי, מאחר ונראה לי כי יעניינו את כל באי הפורום.

מעיון בפורום, ראיתי כי מומלץ לבצע מעקב לחץ דם אחת לשבוע ע"מ לאבחן בעיה.
לי למשל יצא לבצע בדיקות ביתיות אחת ליום (בד"כ בשעות הערב) ולראות כי מידי פעם יש לי לחץ דם שנחשב מעט גבוה (143/93 בערך), אבל גם יצא לי לראות ימים שבהם המדידה תקינה.

רציתי לדעת:
* האם אכן מספיקה מדידה, אחת לשבוע ע"מ לקבוע כי ישנה בעיית לחץ דם ?
* האם, כמו במקרה שלי, שיש ימים שבהם יש לי לחץ גבוה וימים בהם הלחץ רגיל, לא מומלץ לבצע את המדידות באופן יומיומי ?
* האם תוצאות שונות כאלה מצביאות על בעיית לחץ דם או שכדי לומר בבטחון שישנה בעיה לחץ הדם אמור להיות גבוה במשך כל השבוע ?
* האם מומלץ לבצע את המדידות יומית ואם כן מהן שעות המדידה המומלצות ? (בוקר, ערב) פעם ביום וכו'.
* האם ישנם עוד סימנים או סימפטומים היכולים להצביע על לחץ דם גבוה, שבהופעתם מומלץ לבצע מדיה ללבירור לחץ הדם ?

אני מבקש תשובה לשאלות העקרוניות מאחר וכיום רבים יש להם מכשירים בבית ויכולים לפרש את התוצאות לא נכון לכאן או לכאן.

תודה רבה על התשובה המלומדת מראש