יתר לחץ דם מה לעשות?

בעקבות דכאון וחרדה אני מקבלת וויפאקס 225 מ"ג.

כבר כחודש לחץ הדם והדופק עלו . לחץ הדם מגיע לעיתים לערכים של 150/ 100 והדופק בסביבות 95. לפעמים קצת פחות.
הפסיכיאטרית אמרה לי כרגע להוריד מינון ואולי בהמשך תתן לי תרופה אחרת שפחות תשפיע על לחץ הדם. שאלתי אם זה ממשיך כך עוד כמה ימים האם אני חייבת לקבל גם כדור להורדת לחץ דם? כי אני פוחדת גם לחזור לדכאון בעקבות החלפת התרופה. תודה דליה.