תרגילי סקוואט בלחץ דם. מותר או מסו

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תרגילי סקוואט בלחץ דם. מותר או מסו
    ארז
    25/12/2014

    שלום רב

    אני בן 40
    סובל לעיתים מלחץ דם גבוה (יכול לטפס גם עד 160 על 100).
    האם מותר לי לעשות תרגילי קימה וישיבה בכסא ומהכסא (בלי משקולות), מעמידה לישיבה 150 או 100 פעמים, או שזה מסוכן ללחץ דם?
    כי נראה לי שזה גרם לי למיגרנה ליומיים, מה שמאוד נדיר אצלי.

    אשמח לתשובה
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תרגילי סקוואט בלחץ דם. מותר או מסו - תגובה

    ד``ר ויקטור פרחויקי
    27/12/2014

    פעילות גופנית אירובית מומלצת ואמורה להוריד את ערכי לחץ דם.
    פעילות אנאירובית דווקא עלולה לעלות את לחץ הדם

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו