הבדלעם בערכים בבדיקה ביתית

שלום.
אני בת 32 בריאה בדרכ לרוב לחצי הדם שלי נמוכים מתחת ל 110/75
אתמול החלטתי לבדוק לחץ דם עקב עצבנות שחוויתי
הבדיקה הראשונה היתה 140/100 החל מהבדיקה השניה היתה ירידה עד לערכים של 115/82

היום עקב דאגה שוב מדדתי. א יודעת אם יש קשר אבל הרגל שלי נרדמה עקב ייבה לא תקינה קמתי במטרה לשחררה ומיד התיישבתי למדוד לחץ דם.
הרגל לא השתחררה לגמרי והתוצאה בבדיקה הראשונה היתה ממש מוזרה 150/130
בדיקה שני מיד לאחר מכן 125/87 בדיקה שלישית 120/78


אני די מודאגת והיתי שמחה לדעת האם הגיוני הפער הזה בין המדידה הראשונה לשניה וכך לשלישית? האם הלחץ והחרדה מהבדיקה שחלילה לא תצא תוצאה גבוהה יכולה לגרום לערכים אלו? אשמח לתשובה
תודה