תנודות בלחץ דם

אנמ בת 52 משה 4 חודשים התגלה אצלי יל"ד בערכים של 145/90 160/95 אני מטופלת באמבלודיפין 5 מג שהוריד לי את לחץ הדם ולכן הורדתי את המינון לחצי כדור וגם בזה ירד לחץ הדם לערכים של 100/70 בימים אלו הפסקתי את הכדורים ולאחר כשבועיים לחץ הדם שלי בערכים של 135/85 בממוצע אני עושה הליכות כול יום וירדתי במשקל האם אני צריכה להמשיך לכדורים? מה הגבול אני מודדת כול יום בגלל שאני לא מטופלת אנא עצתך