מדידות לחץ דם בבית

"מתJ וכו'" חלק מחיינו ומשפיע על לחץ הדם אפילו שאנחנו לא מודדים אותו. לחץ הדם באופן תקין משתנה מרגע לרגע, בדרך כלל בגבולות התקין או מעבר לכך.
כאשר אנחנו מודדים מנסים להבין מה לחץ הדם האמיתי שלנו.
פסילה של המדידה הראשונה אם היא תמיד גבוהה מתקבל על הדעת, אבל לא תמיד כך ובטוח לא אצל כל אחד ואחד.
עקרונית, לחץ הדם צריכה להמודד אחרי לפחות 5 דקות של מנוחה בישיבה והתוצאת ממוצע של 3 מדידות.