מדידת לחץ דם מה נכון?

לחץ הדם האמיתי נמצא בין כל מה ששמעת.
במחקרים משתמשים ב- 3 מדידות ומחשבים את הממוצע.
אך בדרך כלל המדידה הראשונה הינה הגבוהה ביותר לכן יש רופאים שמעדיפים להתעלם ממנה...
הדבר הנדון הינו לחשב את הממוצעם של כל המדידות ביממה.
נכון להיום האיגודים המקצועיים ממליצים להוריד לחץ דם מתחת ל- 140/90.
המחקר שעשה הרבה רעש בתקופה האחרונה, ה- SPRINT, דווקא הראה תוצאות יותר טובות עם לחצי דם מתחת ל- 120/80 אצל אנשים ללא כל מחלה אחרת.

תודה על התשובה המהירה.
דווקא אצלי מדידה שניה הינה יותר גבוהה מהראשונה והשלישית
לדוגמא מדידות של 6 בבוקר:
1. 138/74
2. 151/67
3. 121/67
מה זה אומר?
תודה רבה

בגדול נראה בגדר הנורמה, אבל את לא מציינת גיל, רקע בריאותי, טיפול ומה היה בעבר.