חרדה ולחץ דם בזמן האחרון

שלום, פרופסור. אני בן 34 עם עודף משקל , עם גאוט ברקע.
אני אדם חרד והיפוכנדר ונלחץ מהמכשיר לחץ דם בעת בדיקה.
במרפאות אמרו לי למדוד בבית כדי להירגע.
רוב המדידות נעות בין 120/80 לבין לפעמים בלחץ ל150/100. בדרך כלל הגבוה יוצא במדידות הראשונות. לאחר מכן יורד.
האם לדעתך יש קשר בין לחץ לבין עלייה בלחץ הדם.
כשיוצא לי תוצאה גבוהה אני בלחץ ובקושי מתךקד ונרגע רק לאחר שרואה תוצאה טובה.
בימים האחרונים די לחוץ מעניין הקורונה, האם יכול להיות שגם בגלל זה היו תוצאות גבוהות
תודה ובשורות טובות