האם קנדור בעייתי לרגישים ללקטוז?

נבדקתי בעבר ונמצאתי רגישה מאד ללקטוז. אני עיראקית. לדעתי גם שאר בני המשפחה שלי רגישים והמלצתי להם לעבור לגבינות עיזים וקוטג המכילות פחות לקטוז ולהפסיק חלב פרה לחלוטין. דיווחו שאכן עוזר.
אימי התחילה לקחת כדור בשם קנדור 8 והוא מכיל המון לקטוז. הרבה יותר ממה שהיא היתה צורכת מהגבינות שהמלצתי עליהן.
האם תופעות הלוואי של חלב פרה יחזרו? האם רגישים ללקטוז מגיבים לכדור הזה? האם לא עדיף כדור אחר שלא מכיל לקטוז?