יתר לחץ דם--מודאגת מאוד

שלום רב! ברצוני לדעת מהם הגורמים לעלייה בלחץ הדם?משום שכעת אני חולה בברונכיט והרופאה מדדה לי לחץ דם ואמרה שהוא גבוה מידי לבת 26. 133/87 אני לא מבינה מה הסיבה לעלייה?! כמו כן לפני שנה מדדתי כמה ימים לחץ דם והייתה עלייה משמעותית(משום שעסקתי בספורט כרגע אני ממש לא עוסקת בהתעמלות כלשהי).. כמו כן יש לי סוכר 106 אולי זה נובע מכך. הרופאה שלחה אותי לאולטרסאונד כליות, בשנה שעברה עשיתי אקו לב והוא יצא תקין. אני אובדת עצות..האם זה יגרום לסיבוכים בעתיד? בברכה, שירלי