לחץ דם גבוה??

בעלי בן 58 סובלת מסוכרת 2, ערכי שומנים בדם גבוהים, מטופל בתרופות. לא מאוזן אופטימלי. סובל מעודף משקל (30 ק'). לאחרונה, מרגיש קצת כאבי ראש, מדדתי לו לחץ דם עם מכשיר זרוע דיגיטלי ביתי ומיזה זמן שיש לו: 151/96 דופק: 98. האם זה מאד גבוה? סביר? כמה צריך להיות בגילו??. בעבר הרחוק קיבל כדור נורמיטן מרופא של לחץ דם, והוא מדעת עצמו הפסיק כי זה עשה לו לו טוב. איזה תרופה קיים היום בשוק שעוזר מאד ואין לזה תופעות לוואי? (הוא חבר קופ"ח כללית). תודה על העזרה.