לחץ דם...

לחץ הדם יכול לעלות בהריון (ואז הוא עלול לבשר על רעלת הריון), וגם לקראת סופו או לאחר הלידה. תוספת של אומגה 3 בהריון עשויה למנוע את הנ"ל. אני מציע אכן להוסיף אותו גם עכשיו - הוא עשוי לאזן את לחץ הדם ללא צורך בתרופות. המינון - 2 כמוסות של תכשירים המכילים לפחות 500-600 מ"ג של EPA+DHA, רצוי יותר DHA. התענייני בבית מרקחת. כמובן שגם פעילות גופנית סדירה עם תזונה טובה ומאוזנת מומלצים בחום. בהצלחה.