לחץ דם גבוה ודופק נמוך

שלום
אני בת 29 ויש לי בעיית לחץ דם גבוה ,בד"כ ממוצע 140/95 במנוחה לפעמים אפילו 130/100.
בכמה ימים האחרונים התחלתי לקחת תרופה שנקראת קו-דיובאן 160/25 מ"ג וזה לאחר שסירבתי לקחת נורמיטן מכיוון שהוא הוריד לי את הדופק לרמות מאוד נמוכות והלחיץ אותי מאוד. אני מנסה לשמור על אורח חיים בריא אוכלת פירות ירקות מפחיתה במלח ופחמימות. מתאמנת במכון הכושר והכושר שלי הוא יחסית טוב. אני רצה שלוש עד ארבע פעמים בשבוע בערך 4 ק"מ (התחלתי רק עכשיו לרוץ) ומשתתפת בשיעורי אירובי בני שעה ברמה אינטנסיבית גבוהה מאוד (ספינינג וכדומה).בשלושה ימים האחרונים הדופק שלי מאוד נמוך 52 במנוחה והלחץ דם גבוה מאוד למרות התרופה -139/99 בבדיקה שביצעתי עכשיו. האם הדופק הזה נורמלי? והאם הדופק הנמוך והלחץ דם הגבוה יכולים לסכן אותי ?בריצה אני מגיעה לדופק160-180 והיועץ כושר אמר לי שזה לא מומלץ מאחר והל"ד גבוה מאוד !
אשמח לקבל תשובות מכיוון שהרופא שלי אומר שאני עדיין צעירה והגוף שלי יכול להתמודד עם לחץ דם כזה ...באמת ???