יתר לחץ דם

בבדיקת לחץ דם לפני כחתי שנה בקופה היה לי לחץ דם של 160/100. אני בן 43 עושה ספורט כ 3 פעמים בשבוע וכמעט כל יום עושה כחצי שעה מכשירים. אני מרגיש מצויין , פריק של אוכל בריא. הלכתי לרופא מומחה ללחץ דם. היא נתנה לי לעשות בדיקות איסוף שתן, אולטראסנוד בטן, אקו לב, א.ק.ג והולטר. כל הבדיקות היו תקינות, כאשר בהולטר הממושע לכל ה 24 שכות היה 147/98 והממוצע בלילה היה 133/87 .
אני מוכרח לציין שהייתי בהיסטריה מהולטר ולא ישנתי כל הלילה.
לפני הביקור הייתי צריך למדוד 10 מדידות רצופות, אז ביצעתי את זה בבית במכשיר בדיוק כמו בקופה, והמדידות הראו ממוצע של 130/85.
יש לי ביקור עוד חודש שוב אצל הרופא. ורציתי לקבל את חוות דעתך.
עוד נתון הוא שלפני כשנתיים עשיתי בדיקות כלליות כולל מאמץ והלחץ דם שלי היה 120/70 במנוחה ובדיקות המאמץ היו מצויינות.