מה יכול לגרום ללחץ דם גבוה בגילי?

אתמול אחרי שבוע וחצי שוב מדדתי לחץ דם שהיה במדידה הרביעית 147 על 91
במדידה השנייה היה על 155 ולכן האחות ניסתה שוב.

אני בן 23 משקל ביחס לגובה תקין עם BMI של 21.7

פעיל ספורטיבית כל החיים ומצד המשפחות לא ידוע לי על בעיות בגיל צעיר שקשורות ללחץ דם.

לפני 4 חודשים גם היה לי לחץ דם 140 על משהו אבל הרופא שייך את זה לזה שחליתי בשפעת לעומת זאת עכשיו אני עובד רגיל ואפילו אין לי הרבה לחץ ולמרות הכל יש לי לחץ דם גבוה.

האם דאגות או משהו שמפריע לי או מתסכל יכול להביא אדם בגיל שלי ללחץ דם כזה גבוה סתם ממחשבה??

חשוב לציין שבחדר כושר יש לי כוח מלא ואני לא מרגיש שזה מפריע לי בעבודה חוץ מאולי כאב ראש לפעמים אבל בכללי הכל בסדר.