קיו10

יש היגיון ביולוגי מסויים במתן Q10 לחולים הסובלים מתופעות לוואי של סטטינים, אולם המידע המחקרי לגבי התועלת המעשית של התוסף - דל, וברובו לא הצליח להדגים תועלת. לגבי מניעת מחלות לב - המידע דל אף יותר. עם זאת - החיים האמיתיים חשובים יותר מתוצאות מחקר כזה או אחר, וניתן לנסות Q10. אם הוא עוזר - מה טוב, ואם לא - הנזק היחיד הנגרם הוא לכיס. מינון של 100-200 מ"ג ליום הוא מינון מקובל, וככל הידוע אינו גורם לנזק.

לאומגה 3 יש כנראה חשיבות למניעת תמותה באנשים לאחר התקף לב, במיוחד אם תפקוד הלב נפגע בצורה קשה. ניתן להסתייע בו גם להורדת רמת טריגליצרידים (אם כי אז יש צורך במינונים גבוהים ובפיקוח רופא). במקרים אחרים - העדויות על תועלתו לא חזקות במיוחד.

לגבי אצטיל -L-קרניטין - המידע דל עוד יותר.

בריאות שלמה!

האם למי שעבר צנתור ללא אירוע לב ונוטל מאז סטטינים ומדלל דם מותר לקחת אומגה 3 או קו אנזים q 10?

מותר? כן.

צריך? בכלל לא בטוח. מחקרים גדולים שבדקו האם אומגה 3 מפחית סיכון לאירועים לבביים בחולים המקבלים טיפול מתאים לחולי לב (כולל אספירין, סטטינים וכו') לא הראו כל תועלת. לגבי Q10 לא קיים כל מידע - פשוט לא בוצעו מחקרים.

שבת שלום ובריאות שלמה!