טריגליצרדים

שלום רב
באוגוסט 2011 עברתי אירוע לב אוטם שריר הלב וצינתרו אותי , מאז אני מקבל
פלויקס 75, לפיטור 80 , קרטייה 100 , קרדילוק 2.5
רמות השומנים היו בגדר תקין לאחד שעבר אירוע לב עם צנתור , ל די ל היה 90 ופעם אחרת 80 טריגלצרדים היו 240
התחלתי לחוש כאבים בשוקיים אחרי ברור כירוגי ואורתופדי התברר שזה מהלפיטור 80
החלפתי לפני 6 שבועות בהמלצת הרופא ל קריסטור 40
בדיקות דם אחרונות 8.4.14
ל די ל 66
טריגליצרדים 290
אייץ די ל 38
הכאבים בשוקיים הפסיקו , רציתי לדעת כיצד להתמודד עם הטריגלצרידים הגבוהים 290 מעל הנורמל כי ה ל די ל שמור וטוב 66
רציתי לציין שאני במשקל תקין עושה פעילות גופנית ומקפיד על תזונה רזה , דגים, עוף , קמח מלא תפריט מאוזן ומתאים על ידי דיאטנית
מה עוד ניתן לעשות כדי להוריד את הטריגלצרידים
מה המשמעות של זה האם זה מזיק כי ה ldl שמור 66 כמו שציינתי
אודה לתשובה