שומני טראנס במזון

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

שומני טראנס במזון
יצחק
18/11/2015

יש לי שאלה בעיניין שומן הטראנס
ממש בכל הלחמים שאני מוצא בסופרים רשום שהם מכילים שומן טראנס
אומנם0.5 ג'ר אבל בכל זאת זה שם
אז אין לחמים ללא שומן כזה?
מה עם לחם שחור רגיל? כמה שומן טראנס יש בו?
וגם בכל הסלטים שעל המדפים יש שומני טראנס, אני לא יכול למצוא סלט בקופסא ללא השומן הזה?
אפילו בשיבולת שועל, קינואה, בכל דבר ממש.
כולל לחמים שנחשבים כלחמי בריאות לסוכרתיים.
אני לא רוצה לצרוך את השומן הזה אבל אני רואה שהוא נמצא בכל הגבינות, לחמים ועוד, אז מה עושים?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
שומני טראנס במזון

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
ליצחק
ד``ר רפי ביצור
26/11/2015

שומני טראנס מצויים אך ורק במזונות מעובדים. לכן, לא סביר שיש שומני טראנס בשיבולת שועל או קינואה.
לדעתי, לפחות בחלק מהמזונות מה שאתה רואה הוא "<0.5 גר'" או "פחות מ- 0.5 גר'" שמשמעו בד"כ שאין כמות משמעותית של שומני טראנס. ניתן לצרוך מזונות אלה ללא חשש.

בריאות שלמה!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום