פעילויות אחרי הצהריים נגד דיכאון

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

פעילויות אחרי הצהריים נגד דיכאון
רינת
03/02/2022

שלום ורד.
אני מטופלת אצל רופא פסיכיאטר, אני לוקחת תרופות נגד דיכאון,אמרתי לרופא שאחרי הצהריים יש לי דיכאון אז הוא אמר לי לעשות פעילות. רק עם את מסכימה אשמח עם תוכלי לתת לי טיפים לפעילות אחרי הצהריים בנוסף לפעילות גופנית שארגיש טוב? אני ממש מודה לך על המענה יום מקסים

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
פעילויות אחרי הצהריים נגד דיכאון

הוספת תגובה

תמונה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
כל מה שמעורר תנועה ועושה לך טוב
ורד מור
15/03/2022

היי רינת, מצטערת על האיחור בתשובה. רק עכשיו קראתי את ההודעה. מקווה שמצאת פעילויות שמהנות אותך ומאפשרות לך לנוע. דיכאון לרוב מקבע ושואב לכן כל מה שמניע את אנרגיית החיים בתוכנו מבורך. אנחנו בתקופה של פריחות, אביב, לבלוב, מציעה לך לבלות בטבע גם אם הוא מעבר לכביש. לשאוב כוח מהעצים, הפרחים, חוג מעניין , תחביב, חברים, ריקוד, ציור, יצירה... כל מה שמשמח אותך ועושה לך טוב על הנשמה.
תאספי רגעים כאלו ולאט לאט הם ימלאו את ליבך...
בהצלחה
ורד

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

תמונה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום