מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- שבר בעצם הבריח בת 15מירב05/06/2019
שלום,
בתי בת ה-15 שברה את עצם הבריח במהלך שיעור ספורט. אנחנו כבר 3.5 שבועות אחרי ויש שיפור משמעותי בכאבים. אין כאבים במנוחה טוטלית אלא רק בתזוזה של המקום. הרופא אמר לנו להוריד את הסד ולהתחיל פיזיותרפיה ולחזור בעוד כחודש לצילום וביקורת. הצילום האחרון מראה שאיחוי העצם ייצור כנראה מדרגה קלה (שלא מפריעה) וקיצור של כ-15 מ"מ.
אודה לכם אם תוכלו לענות לשאלותיי הבאות:
1. האם קיצור של 15 מ"מ משמעותי או יגביל בצורה כלשהי את טווח התנועה העתידי?
2. אנחנו רואים שהכתף קצת כפופה קדימה. האם ייתכן שהתנוחה הכפופה שהיתה כנראה בגלל הסד או תנוחות שונות של שכיבה/ישיבה שאינן בגב ישר וזקוף (במיוחד בשכמות) יכול להשפיע על האיחוי? לגרום לעיוות גדול יותר?
3. אנחנו מתחילים פיזיותרפיה בעוד מספר ימים, ייתכן שזה יוכל לסדר את הכתף שבאה קצת קדימה?
במידה והאיחוי הטבעי, ללא התערבות כירורגית, ימנע מגבלה כלשהי ולא ייצור עיוות נראה לעין אנחנו כמובן מעדיפים שלא לנתח.
תודה רבה ויום טוב,
מירב* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שבר בעצם הבריח
פיזיוקליק05/06/2019הי מירב
1. לא חייב להגביל. עדיין זו אפשרות קיימת.תלוי מאוד במיבנה האנטומי הסופי אחרי איחוי מלא ואיפה בדיוק על העצם היה השבר
2.סביר שהיא כפופה מעט בגלל הסיבות הנ"ל וגם בגלל כאב. זה לא ישפיע על האיחוי. אבל עלול לגרום כאבים אחרים. זה לא יגרם עיוות גדול יותר. כדאי, כדי שתחלים הכי מהר ותחזור לפעילות רגילה, גם לשים לב ליציבה שתחזור להיות בהדרגה כמו היציבה שהייתה קודם לשבר, אבל תוך הדרכה הדרגתית. זה לא ייקרה ביום.
3. פיזיותרפיה זה הדבר המדויק והנכון בשלב זה. הם יסבירו לך מה האפשרוית וייתנו לבת שלך תרגילים כדי לשפר גם את היציבה ואת התנוחה קדימה.
אני בהחלט בעד המנעות מניתוח, אם אפשר. כמובן תלוי תמיד במצב, בהשלכות, בסיכונים.
תרגישו טוב* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מתיחה חזקה במיניסקום לאחר נפילה מאופנייםאבנר29/05/2019
אני ספורטאי חובב.
עוסק ברכיבה על אופניים- רוכב בשטח 3 פעמים בשבוע.
לפני כשבוע, נפלתי על הברך השמאלית שלי.
חשתי בכאבים עזים והלכתי לבדיקה אצל רופא, שהפנה אותי לאורתופד.
האורתופד שלח אותי לצילום. לאחר הצילום אמר לי כי אין קרע במיניסקוס אך יש מתיחה חזקה של השריר ולכן הכאבים.
השאלה שלי מה ניתן לעשות כדי לשכך את הכאב ולזרז את ההחלמה? והאם אוכל לרכב שוב באותה תדירות שרכבתי בעבר לאחר ההחלמה?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מתיחה במניסקוס
פיזיוקליק30/05/2019אבנר שלום,
קודם כל להרגיע אותך, רוב הסיכוי שתוכל לחזור לרכיבה על אופניים וכל הכבוד שאתה מתמיד. רכיבה על אופניים זהו ספורט נהדר ומוסיף מאוד לבריאות.
דבר שני טוב שניבדקת אצל רופא.
אני ממליצה לנסות להיות פעיל אבל לא לעשות פעולות שגורמות לכאב חזק. בשלב הבא כדי לדעת בדיוק איפה הבעייה ואיך ניתן לשפר את המצב הכי מהר אני ממליצה בדיקה אישית אצל פיזיותרפיסט מומחה בתחום ברכיים באזור מגורך.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- יש לי כבר 4חודשים דלקת בכתפיים .שלומי19/05/2019
יש לי כבר 4חודשים דלקת בכתפיים .עשיתי אולטרסאונד נמצא שיש לי בכתף שמאל נוזל יתר הבורסת sd +נוזל יתר בגיד ihb אני לוקח אתופן 400מל פעמיים ביום כבר 4 חודשים .הבנתי שאסור לקחת יותר מ10 ימים מה עושים אולי יש תרופה אנטי דלקתית שלא תהרוס לי את הכבד
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תגובה: יש לי כבר 4חודשים דלקת בכתפיים .
ד``ר מוחמד כתאנה24/05/2019היי שלומי
דלקות סביב מפרק הכתף הינה בעייה שכיחה בקרב נשים וגברים בעשור 4-5-6
ממליץ לך לעבור טיפולים פיזיותרפיים מכוונים לבעייה ממנה אתה סובל.
לטיפול לאורך זמן של איופן יש השפעות שליליות ועל כן ממליץ שתפסיק ליטול את התרופה.
במידה והפיזיותרפיה לא תועיל ישנם דרכים אחרות לטיפול מעבר לתרופות נגד דלקת.ממליץ שתפנה במקרה זה לאורתופד מומחה לבדיקה.
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מדרסים האם זאת נחשבת שיטה טובה?מיכל16/05/2019
שלום,
האם התאמת מדרסים בשיטה CNC שסורקים את הרגל במחשב ולא שמים את הרגל בגבס נחשבת ליותר יעילה, מדוייקת וטובה כמו שחברות המדרסים טוענות?
ולגבי דלקת בגיד הטיביליסי שלא עוברת הרבה חודשים עם ארקוקסיה, האם הזרקת סטרואידים ליד יכולה להיות יעילה? והאם זה הליך שאורתופד עושה אצלו בחדר בקופת חולים או שזה בבית חולים?
תודה מראש* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תגובה: מדרסים האם זאת נחשבת שיטה טובה?
ד``ר מוחמד כתאנה16/05/2019מיכל שלום,
לגבי המדרסים לפי השיטה הממוחשבת הטענות שהשיטה יותר מדויקת . אך לדעתי גם מדובר המקצועיות של איש המדרסים ליצור מדרס מתאים.
לגבי הדלקת בגיד - זריקות סטרוידים לאזור זה פחות מקובלות עקה הסיכון לקרע של הגיד כתוצאה מהזריקה.
מומלץ אם כבר זריקת PRP לאזור והמון טיפולים פיזיותרפיים.
הזריקות הנ"ל מתבצעות ע"י האורתופד במרפאה.
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מהם הגידים המעורבים בדלקת הזאת?מיכל11/05/2019
שלום,
יש לי כאבים היכן שסימנתי בכתום בתמונה. אשמח בבקשה לברר: אילו גידים נמצאים שם ואיזו דלקת גידים זאת?
לקחתי ארקוקסיה לשבועיים פעמיים וזה לא עבר, ועשיתי מדרסים.. וכבר 5 חודשים שהמצב ככה.
האם טיפול בגלי הלם יכול לעזור לדלקת שם?
או שישנם עוד טיפולים?
תודה מראש
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תגובה: מהם הגידים המעורבים בדלקת הזאת?
ד``ר מוחמד כתאנה12/05/2019היי מיכל
באזור בתמונה יש מספר מבנים אנטומיים
אומנם יש גידים אך יש מבנים אחרים שיכולים לגרום לכאבים
לשאלתך באזור הזה עובר גיד חשוב שנקרא TIBIALIS POSTERIOR והוא יכול לדרום לכאבים.
אני מציע לך להיבדק ע"י מומחה כף רגל במידהו הכאב לא עבר.
גלי הלם עוזרים במקרים מסויימים שאנחנו יודעים מה הבעיה .
לי קשה להמליץ על כאב כל עוד איני יודע מה הגורם לכאבים
. בברכה ,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- בהמשך לשאלתי- דלקת בגיד אכילס או לאמיכל11/04/2019
שלום,
צירפתי הפעם תמונה טובה. מה שמסומן בכתום זה האזור שכואב לי משני צידי הרגל, וגם מעט כאבים בגיד אכילס קצת מעל העקב.
האם זה אומר שזאת דלקת בגיד אכילס או שזאת דלקת גידים אחרים? והעם טיפול בגלי הלם יכול להיות יעיל לדלקת במיקום הזה? כי 5 חודשים זה לא עובר לי למרות ארקוקסיה, למרות מדרסים, מכשיר לייזר בייתי ומתיחות אקצנטריות. תדוה מראש
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תגובה: בהמשך לשאלתי- דלקת בגיד אכילס או לא
ד``ר מוחמד כתאנה14/04/2019שלום מיכל ,
אני עדיין חושב עם האופטציה שציינתי בתשובה הראשונה
גלי הלם עשוים לעזור
במידה ולא ניתן לשקול זריקת PRP .
בברכה ,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- דלקת בגיד אכילס האם הכאב יכול להיות גם שם?מיכל31/03/2019
שלום,
האם כאבים היכן שהאצבע נוגעת בתמונה שצירפתי יכולים להיות בגלל דלקת בגיד אכילס? במקומות מסויימים קראתי שהכאב אמור להיות רק בגיד אכילס, אבל אצלי הכאב הוא בעיקר משני הצדדיים של גיד אכילס בחצי עיגול. ארקוקסיה 90 מ"ג לשבועיים לא עזרה. תודה מראש
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תגובה: דלקת בגיד אכילס האם הכאב יכול להיות גם שם?
ד``ר מוחמד כתאנה11/04/2019שלום מיכל
לפי התיאור בתמונה הכאב פחות מתאים לפתולוגיה בגיד האכילס .
ייתכן וישנה דלקת של חלק מהגידים חוצי הקרסול או דלקת באזור שנקרא RETROCALCANEAL BURSA
אם הארקוקסיה לא הועיל ממליץ על ביצוע פיזיותרפיה .
בברכה ,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- L4-5: קרע אנולרי מימין. בלט/בקע דיסק דיפוזי מרכזי וצדדי ימני עם לחץ על השורש הימני בגובה הנקב.אני31/01/2019
שלום רב,
בן 15.5 מתאמן מספר שנים בג'ודו, באופן מקצועי. בעקבות כאבי גב ממושכים נשלח ל-MRI, בה נמצא (בין השאר)
L4-5: קרע אנולרי מימין. בלט/בקע דיסק דיפוזי מרכזי וצדדי ימני עם לחץ על השורש הימני בגובה הנקב. השורש
השמאלי חופשי יותר. השורשים בחלל התעלה חופשיים למדי. פסטות שמורות.
האם תיתכן החלמה ספונטנית מפציעה כזו?
האם האבחנה מחייבת טיפול, ובמידה שכן - האם נדרשת התערבות כירורגית?
האם טיפול נכון יאפשר לשוב להתאמן ולהתחרות, או שמוטב להימנע מכך?
תודה מראש!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תגובה: L4-5: קרע אנולרי מימין. בלט/בקע דיסק דיפוזי מרכזי וצדדי ימני עם לחץ על השורש הימני בגובה הנקב.
ד``ר מוחמד כתאנה24/03/2019שלום ,
קרע אנולרי הינו ממצא שצריך להתייחס אליו .
בהתחלה יש לנוח מספר שבועות ולהיבדק שוב
הכאב יכול לעבור ספונטנית .
החזרה לפעילות ספורטיבית תלויה מאוד בקצב ההחלמה שלך ובעיקר נסיגת הכאב .
בברכה ,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- משמעות והתרשמות מבדיקת אולורסאונדמאיר ברמי25/01/2019
מזה אומר באחיזתו של גיד פטרלי וטיביאל הסתיידויות קשות?
ובמבנה גרמי-אי סדירות גרמי
אודה לתשובתך* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תגובה: משמעות והתרשמות מבדיקת אולורסאונד
ד``ר מוחמד כתאנה27/01/2019מאיר שלום ,
הכוונה שישנם משקעי סידן באזור התחתון של הפיקה ובאחז של גיד הפיקה לשוק
זה מעיד על דלקת כרונית באזור
ממצאים בדרך כלל אני רואה אותם אצל ספורטאים שרצים המון זמן ריצות ארוכות או שמבצעים פעילות עם קפיצות וניתורים
בברכה ,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהחזרה לתשובה
מאיר ברמי27/01/2019מזה אומר לגבי הדלקת?יש טיפול שאני אמור לקחת?והאם סה מסוכן?לציין שאני אחרי שיחזור רצועה צולבת.
אודה לתשובתך תודה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- חומרים של שתל פלטינה ברגלjon08/01/2019
היי, ראיתי הודעות בפורום על שתלי פלטינה ברגל.
האם אתה יודע להגיד מה הרכב החומרים של השתל?
האם הוא עשוי פלטינה טהורה? אם לא באיזה עוד חומרים משתמשים?
אודה לך מאוד אם תוכל לענות לי...
תודה מראש* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תגובה: חומרים של שתל פלטינה ברגל
ד``ר מוחמד כתאנה27/01/2019שלום
ישנם עשרות או לא מאות סוגים של פלטות וחומרי מתכת בשוק שמשתמשים בהם לקיבוע שברים או פעולות אחרות .
עיקר החומרים שמשתמשים היום הם :
קובלט כרום , טיטניום , פלדה .
כמובן עם ציפויים שונים .
בברכה ,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- טיפול בתסמונת המדור האחוריענת21/09/2018
אשמח לדעת לאיזה רופא מומלץ לפנות עבור טיפול בתסמונת במדור האחורי.
אשמח לקבל המלצות לרופא מתאים שיוכל לעזור.
תודה רבה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תסמונת המדור האחורי
ד``ר מוחמד כתאנה23/09/2018מומלץ פניה למומחה כף רגל .
לדוגמא-
ד"ר אלון בורג* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאבי שרירים בירכיים אחרי מאמץמריה19/08/2018
אחרי מאמץ השרירים שלי בירכיים כואבים ממש, יותר מבשוקיים או שרירים אחרים
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שלום
ד``ר מוחמד כתאנה16/09/2018שלום,
כנראה בסגנון ריצה שלך את מאמץ את שריר ה4 ראשי או שרירי הירך האחורי לכן כואב בירך מאשר בשוקיים.
יש לחזק את השרירים הנ"ל ולשנות סגנון ריצה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- טיפול אפשרי בכאבי דורבןשירן24/06/2018
חוץ ממדרסים מה עוד אפשר לעשות? האם יש מניעה מלבצע פעילות ספורטיבית?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאבי דורבן
עזרא שגיא24/06/2018שלום וברכה.
כאבי דורבן מתפתחים כתוצאה מחוסר יציבות ביומכני של תנועת המפרק.
רצוי לאבחן ולהתאים סגנון ואופן טיפול מתאים. באמצעות טיפולי הידרותרפיה במידת הצורך.
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאבים ביד וקושי בכתיבהעומר18/06/2018
הי לי שבר במסרק 4 ביד שמאל החזקה. לאחר שנה התחילו כאבים בשורש כף היד בגב היד ובזרת ולאחר מכן קושי בכתיבה שמוגבלת בתנועה וכאבים לאחר זמן. הלכתי לדיקור ,ריפוי בעיסוק שימוש בכפפה אלסטית מותאמת מגנה וזה לא עזר. יהיה לי emg שבוע הבא. יכול להיות שבגילי (23) אני צריך ניתוח בקרפלית? מוטב לציין שהרמתי המון משאות במשך כל הזמן. מקווה שתוכלו להכווין אותי מה לעשות.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאבים ביד
עזרא שגיא24/06/2018שלום עומר.
על מנת שנוכל לתת מענה לשאלתך, רצוי להוסיף פרטים נוספים של צילום כף היד.
בברכה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאבי גב בעקבות פעילות גופניתנילי ל18/06/2018
שלום
אני בת 76. אני מרבה בפעילות גופנית בבית ובגינה
לאחר פעילות מאומצת יש לי כאבים בגב התחתון אשר חולפים
אחרי שנת לילה
שאלתי: האם הפעילות עלולה להזיק לי לאורך הזמן?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאב בגב תחתון לאחר פעילות מאומצת
עזרא שגיא24/06/2018שלום נילי,
כאב גב תחתון לאחר פעילות מאומצת מתפתחת בדר"כ בגלל יציבת תנועה לא נכונה.
יציבת התנועה של עמוד השדרה. הנה מדד חשוב לבריאות עמוד השדרה. טיפול מיוחד בהידרותרפיה עשוי לתת מענה לבעיה זו.
בברכה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
האם אתם אנוכיים ומרוכזים בעצמכם?
.jpg)
.jpg)
.jpg)








.jpg)




