שאלה על התנהגות אחרי פקקת

שלום
פקקת ורידים (וההתייחסות בעיקר למערכת ורידים עמוקה) היא מחלה קשה אשר יכולה להיות סכנת חיים בטווח הקצר ולאורך הזמן, במצב כרוני , לפגיעה קשה , בלתי הפיכה בחלק מהמקרים, באיכות החיים. הטיפול מחולק לשתיים - הראשונה היא מניעת מוות כתוצאה מתסחיף ריאתי, וזה בתרופות נוגדות קרישה לאורך הרבה זמן ואפילו לכל החיים. טיפול זה מונע גדילת קריש הדם ולא להמסתו. המסת קריש הדם תלויה בהרבה פרמטרים אך היא חלק מתהליך פיזיולוגי, ולא תמיד הגוף מסוגל להמס את כל הקריש, ולהביא לתיעול מחדש של כלי הדם החסום. הטיפול השני היא שמירה על הגפה בה יש את הפקקת. מאחר ווריד עמוק חסום, ההחזר הורידי ללב מוגבל, הדם הנשאר ברגל גורם לנפיחות , בצקת, ולאורך זמן לשינויי עור קשים. הרמת הרגל בעת מנוחה וחבישת גרב אלסטית כל זמן שהרגל אינה מורמת, עוזרת בהחזר הורידי, מונעת נפיחות , בצקת ושינויי עור בלתי הפיכים, מסייעת לשמירה על קוטר ורידים שיכול להחזיר את פעילות השסתומים לאחר תיעול מחדש. שורה תחתונה - להקפיד ליטול נוגדי קרישה, להרים רגליים מעל גובה בית החזה במנוחה, וגרב אלסטית עד למפשעה כל זמן שהרגל למטה. הליכה (עם גרב) ופעילות ספורטיבית משפרים גם את ההחזר הוורידי