שטפי דם ברגל אחרי הליכה

בוקר טוב שני,
ראשית, ברכות על ההחלטה להתחיל פעילות גופנית.
האם אותם כתמים ברגל עדיין שם או נעלמו?
האם את נוטלת תרופות על בסיס קבוע - מדללי דם?
האם כחלק מהרנו ממנו את סובלת אובחנת גם עם בעיה המטולוגית - בעיות קרישה?
האם מלבד טראומה ישירה לרגל לא עיקמת (נקעת) את הרגל?
האם התופעה דו צדדית או חד צדדית?

בעקרון, שטף דם ספונטני, ללא טראומה צריך לעורר שאלה לגבי מצב תפקוד קרישת הדם שלך.

עלייך לפנות לרופא המשפחה, כדי שעין מיומנת תראה את הכתמים ובהתאם יוכל להמשיך הברור לכיוון המתאים.
בהצלחה

הכתמים התבהרו אבל לא עברו.
אני לא לוקחת מדללי דם, ולא ידעו לי על ביות בקרישה לי או למשפחתי
אבל אני לוקחת גלולות כבר 5 שנים...
מהרנו אני סובלת בעיקר בחורף, פשוט מכחילה ונורא קר לי, אבל אין לי עוד בעיה מעבר.
לא עיקמתי את הרגל, אבל יש לציין שהנעליים לא היו לי ממש נוחות כי הן חדשות.
מה הכוונה לחד או צו צדדית?
זה הופיע ברגל אחת כמה כתמים וברגל השני אחד קטן.

איך אפשר להעביר את הכתמים כמה שיותר מהר ?
יש לי אירוע מחר....
תודה ויום טוב

בפעם האחרונה שביצעתי בדיקות דם (חצי שנה) רמות הB12 היו בגבול התחתון אבל לא קיבלתי טיפול, וחומצה פולית הייתה נמוכה ואכן קיבלתי חומצה פולית ( לא יודעת מה המצב עכשיו)
לאחרונה ירדתי מעט במשקל(2 ק"ג), אבל אני משתדלת לשמור על תזונה נכונה ובריאה למרות שאני לא אוכלת כמעט בכלל בשר חוץ מעוף ולפעמים דגים כי אני לא אוהבת בשר.
יש סיכוי שיש קשר בים הדברים?
ויש לציין שנתפס לי השריר ברגל הזו...

ושוב חשוב לי לדעת אם יש דרך לעזור לזה להחלים...
אגב אני חיילת, אני אצטרך לחכות כמה ימים לבדיקות דם... לפחות שבוע
ואני לא ממש רגועה עכשיו בגלל זה אני רוצה עוד אינפורמציה...