פורום פרחי באך - יש לך שאלה?

בתיה יקרה
גם לפרחי באך יש פתרונות מצויינים כתחליף לרטלין.
לי באופן אישי יש הצלחה רבה בטיפול בנושא.
מאחלת לכל המתקשים באשר הם , שימצאו את דרך הטיפול המתאימה להם ביותר.
כל טוב ושבוע נפלא
רותי בזק

שלום רב,
אין כל פעילות סותרת בין כל תרופה כימית או מזון לתמציות פרחי באך.
התמציות מהוות טיפול אנרגטי רגשי תומך, והן מופקות מצמחים שונים בתוספת אלכוהול לצורך שימור.
כאשר אתה נוטל תרכובת שהרכיב לך מטפל או אתה בעצמך, מתוך המיצוי המרוכז משתמשים רק בין 2 ל 3 טיפות בתוך בקבוקון של 30 מ"ל, השאר זה מים ומעט אלכוהל שוב לשימור. ואת התמצית נוטלים רק כארבע טיפות בכל פעם כך שלא רק שמה שנלקח הוא מיצוי של המיצוי של צמח אלא גם אין כאן כמות של חומר שעלולה ליצור איזו אינטראקציה בין הכדור הכימי.
אם עדיין יש חשש תוכל ליטול את התמצית במרחק מה מהציפרלקס אבל זה באמת רק לתחושה האישית שלך ואין בכך כל צורך.
פרחי באך הוא טיפול תומך בכל תהליך שאתה עובר.
אל תהסס לשאול עוד.
אלינור אגם
סליחה אם טעיתי במין הכוונה כמובן גם לנשים.

יקרה
פחד קהל יכול לנבוע מכמה וכמה גורמים ועל פי הסיבה - ינתן הטיפול האפקטיבי ביותר.
אנסה בכל זאת לעזור לך.
אם הפחד נובע כתוצאה מטראומה שחווית בעבר, שקשורה לעמידה מול קהל , אזאי התמצית המומלצת היא : סטאר אוף בית לחם.
אם הפחד נובע מחוסר בטחון, אז התמצית המומלצת היא לארץ . לעיתים רצוי לתת את שתיהן.
ככלל תמציות פרחי באך הן מאוד סינרגטיות , כלומר , כאשר נוטלים אותן בשילוב , הן הרבה יותר אפקטיביות
לפחדים באופן כללי , יש לנו 2 תמציות נפלאות: לארץ ואספן , כל אחת מהן מטפלת בקבוצה אחרת : פחדים ממקור ידוע ופחדים ממקור לא ידוע , גם הן פועלות נפלא ביחד.
אם התגובה היא פאניקה , אז יש תמציות אחרות ,
בקיצור , המגוון הוא רחב ואני מציעה לך לגשת למטפל בפרחי באך , שיערוך לך תשאול מדוקדק ויתן לך הרכב שבאמת יעזור.
בכל מקרה , אל תישארי עם הפחד.... חבל.
שיהיה הרבה בהצלחה
רותי בזק

מלאך (כית) יקרה,
ראשית אחזק אותך על הרצון להתעמת עם הפחד. מנסיוני בתחום זה אקדים ואומר כי מעבר לפרחי באך ולהיבטים הרגשיים המזינים את פחד הקהל שלך ישנם מספר דברים טכניים שניתן לעשות כדי לשכך את החרדה או כדי להתמודד איתה ברגע האמת. פחד קהל לרוב מתבטא בסופו של דבר בסימפטומים פיזיים כשבבסיס נמצאת או תגובת בריחה או תגובה הלם או תגובת מלחמה- בפועל אנו יכולים לדבר על הזעה מוגברת/ יובש בפה/ רעידות /תחושת חום והסמקה וכן הלאה. לכל אלו ניתן לעשות מניפולציות התנהגותיות שמטרתן לשכך את הלחץ - פעילות גופנית מתונה לפני העמידה מול קהל כמו הליכה נמרצת אל המקום או עלייה במדרגות, שתיית מים קרים, שימוש בנשימות כל אלו עוזרים לאזן את תחושת הלחץ והמתח. מעבר לזה ישנם טיפים התנהגותיים שאפשר להעזר בהם להוריד את מפלס החרדה- כגון התחלה של ההרצאה בעמידה מאחורי כיסא או שולחן שניתן להתמך בו ושיטשטש רעידות קלות. שימוש במצגות או עזרים יכול לתרום לתחושת ביטחון, שימוש בטכניקות העברה שבהן משתפים את הקהל בהתחלה יותר מאשר מדברים.
זכרי כי הומור מרפא ומשחרר מיד מתחים על כן כדאי אולי לחשוב על פתיח משעשע שיגרום לקהל וגם לך לחייך וישבור את הקרח. אפשרי גם לנקוט בגישה הכנה יותר האומרת "תשמעו חברים אני מנחה הרבה שנים- אבל ההתרגשות לא הולכת וקלה יותר" מה שיכול ליצור הבנה של הקהל. ואם מפקששים להודות בנונשלנטיות ולא לנסות לטייח- זה תמיד נראה רע.
ובסופו של דבר אוסיף כי פרחי באך יעזרו רבות לנושא אבל כרגיל יש צורך בהתאמה אישית בהתאם למקור הפחד. אני יכולה לרשום שמות רבים של תמציות אך לא הייתי ממליצה להשתמש לפני התייעצות מדוקדקת. aspen, mimulus הן תמציות קלאסיות של פחדים אך לדעתי לבד הן לא תספקנה אפשרי לחשוב על larch, אולי אפילו beach- אם המקור הוא בשיפוטיות, centaury אם הבסיס הוא רצון לרצות את הקהל, wild oat או clematis אם יש בילבול או חוסר מיקוד באותו זמן, star of beit lehem למצב של בלק אאוט, כנ"ל גם rock rose- בקיצור אין סוף שילובים אפשריים- המלצתי, תרימי טלפון למטפל מוסמך שיתאים לך אישית.
לסיום, אמר פעם אדם חכם - "אין לפחד אלא מהפחד עצמו"
אחרי שאנחנו קוראים לפחד בשמו הוא הרבה פחות מפחיד ואפשר להתחיל להתמודד.
הרבה הצלחה בהמשך
אלינור אגם- מטפלת מוסמכת בפרחי באך.

שלום רב.
ישנן מספר תמציות שמיועדות לטיפול בסוגים שונים של פחדים וחרדות. חשוב לאפיין את החרדה או הפחד - מתי מגיע ההתקף? האם הוא סביב אירוע מסוים או שיש מספר טריגרים, חשוב גם לדעת כיצד ההתקף מתבטא בגוף- קושי נשימה/ שיתוק או שלל דרכים אחרות. כדאי להבין טוב מה קורה שם לפני שמרכיבים תרכובת.
יחד עם זאת, תמצית ה- "רסקיו רמדי" הנמכרת כמוצר מדף בפארמים ובבתי מרקחת יכולה לעיתים להועיל במצב של התקף חרדה, כדאי לנסות- בעת התקף לקחת 4 טיפות מהתמצית מתחת ללשון. להקפיד לנשום נשימות מלאות ולהאט את הקצב. טיפ נוסף: כדאי בזמן רגיעה לחשוב אילו דברים יכולים להרגיע אותך- אירוע מסוים, תמונה מסוימת שמשרה עליך אוירת רוגע או שיר, אולי לקחת איתך בתיק או בארנק או במחזיק מפתחות איזה פריט שהזיכרון ממנו נעים ומרגיע. בעת ההתקף כדאי לנסות להיזכר באחד הדברים האלה- ולהשתמש בזה כאיזה עוגן או מנטרה ברגע הקשה.
ושוב כמובן ההמלצה היא שאם התחושה שלך היא שההתקפים משתלטים כדאי לפנות למטפל מוסמך שימליץ על הטיפול המתאים ביותר אישית עבורך.
בברכת רוגע ושלווה,
אלינור אגם, מנהלת הפורום, מטפלת מוסמכת בפרחי באך.

מיכל שלום
בהחלט כן
כמובן שדרוש מטפל טוב שיערוך תשאול מעמיק וימצא את הסיבות הרגשיות לבעיות ואז ירכיב תמהיל שיכול לעזור.
לי באופן אישי יש נסיון במספר מטופלים שסבלו מבעיות שונות בחיי המין והצלחנו לשפר את המצב בהרבה.
שיהיה בהצלחה
רותי בזק

מיכל יקרה,
חיי המין שלנו יכולים לספר לנו הרבה אודות עצמינו. על האמונות שלנו, על האהבות שלנו, על החינוך שלתוכו צמחנו או מתוכו, על הדרך בה אנו מפרשים חיי אהבה, על הצרכים הבסיסיים שלנו ועל הרצון למלא אותם או למנוע מעצמינו אותם. האם אנו גמישים במחשבותינו, מוכנים לצלול לתוך חוויה או נזהרים בה, האם אנו נותנים לעצמינו להיסחף באבדן חושים או שמא אנו עוצרים עצמינו שחלילה לא נאבד. כיצד אני חווה אבדן של פנטזיית ההתמזגות ברגע שגוף נפרד מגוף והעונג הטהור מתמוסס. כיצד אני פוגשת את המציאות. אינסוף דברים אנו יכולים להקיש מחיי המין שלנו להתנהלות הכללית שלנו וההפך.
פרחי באך היא שיטת טיפול המתמקדת בלב הקושי ולא בסימפטום. זאת אומרת, מה שאת מתארת הוא את הבעיה- הסימפטום. אם רצונך לפתור את הבעיה באמצעות פרחי באך תצטרכי להתחיל לשאול את עצמך שאלות שיובילו אותך למקור הבעיה.
הרבה מאוד תמציות יכולות להתאים ויכול מאוד להיות שמכולן תזדקקי לאחת ספציפית על כן חשוב מאוד לאבחן את המקור-האם מאז ומתמיד חווית קושי בחיי המין? האם זו חוויה חדשה? או בעקבות אפיזודה מסוימת? האם זה כתוצאה מבושה? מאשמה? מחוסר אהבה? אולי זה תלוי בכלל באיזשהו פחד? או בחוסר רצון לאבד את השליטה על עצמך? על המחשבה? על הסיטואציה? האם יש כאן תחושה של גועל או דחייה? חוסר ביטחון? האם ישנם מקומות נוספים בחיים שאת נמנעת מהם או שאינך מרוצה בהם? ואולי הכל קשור לעיניין הורמונלי שיש לאזן.
בקיצור, תשובה פשוטה דרך הפורום אי אפשר לתת, אני ממליצה לך בחום להתייעץ עם מטפל מוסמך שכן חיי מין בריאים ומאוזנים עבורך הם ערוץ נוסף לחיים זורמים עם פחות קשיים ומצוקות.
מקווה שהועלתי, אם תרצי להתייעץ עוד, כמובן בשמחה.
אלינור אגם
מנהלת פורום פרחי באך, מטפלת מוסמכת.

מיקה שלום
באופן כללי , קיימת תמצית נהדרת בפרחי באך נגד אלרגיות והיא נקראת סטאר אוף בית לחם.
אבל , העיקרון העומד מאחורי פרחי באך הוא שכל בעיה מתעוררת בגלל מצב נפשי ויש לערוך תשאול מקיף בכדי להבין מה הביא אותנו לסימפטום הגופני.
בד"כ אלרגיות נובעות מאיזו שהי טראומה , בתשאול המטפל ינסה להבין מה הביא את התפרצות האלרגיה בפעם הראשונה ומה מביא אותה להתפרצויות משניות.
מציעה לך לפנות למטפל שיתשאל אותך וינסה למצוא את שורש הבעיה.
מאחלת לך הרבה בריאות
רותי בזק

מיקה שלום,

פרחי באך כשיטה מטפלת באספקט האנרגטי -רגשי שלנו מתוך הבנה כי בטרם חולי מגיע לגוף הפיסי ישנם איתותים ושלבים שניתן לטפל בבעיה בטרם תהפוך לחולי או למטרד פיזי מתמשך. על כן לא יהיה זה נכון להתאים תמצית למכאוב או חולי פיזי נקודתי, לכן, יש לאבחן את המקור הרגשי ממנו התפתחה הבעיה ובו לטפל בתרכובות מתאימות. יחד עם זאת יש מספר תמציות שבהתבוננות מעמיקה ומתוך ניסיון אני יכולה לומר כי הן יכולות לטפל בסוגים שונים של אלרגיות- שוב תלוי מה מזין את האלרגיה מבחינה רגשית אבל- crab apple, beech , holly או chicory יכולות להיות חלק מהתרכובת שתתואם לך באופן אישי ע"י מטפל. כמובן שבאמור לעיל אין המלצה לשימוש באופן ישיר אלא לאחר התייעצות מעמיקה עם מטפל מוסמך. כמו כן אם האלרגיה אינה בתוך העין אלא מסביב אפשרי לנסות את משחת ה- resque.
בברכת רפואה שלמה,
אלינור אגם
מנהלת פורום פרחי באך

הי חגית
לצערי אין לי מידע בנוגע למחקרים זה משהו שניתן אולי לברר באמצעות המרכז הראשי של באך באנגליה דרך האתר שלהם. תוך כדי מענה אני מנסה לחשוב איזה סוג של מידע את מחפשת. העיניין בפרחי באך ועל כן גם ד"ר באך לא יצר פורמולות קבועות הוא שיהיה זה עוול לשיטת הטיפול אם ננסה להכניסה לשבלונות של מטרה יעילות וכן הלאה. נראה לי שבמישור הרגשי יהיה קשה לבדוק את הנושא במחקרים עקב המורכבות ואי הסיסטמיות. באשר למחקרים בנוגע להרכב התמציות זה באמת לא משהו שבדקתי.סליחה שלא הועלתי יותר מזה. מילה לסיכום תנסי לעשות מחקר אישי בעצמך לעצמך אני בטוחה שתהיי מורווחת יותר מאשר קריאה בנושא.
שתיהיה התנסות נעימה ומחכימה
אלינור אגם
מנהלת פורום פרחי באך.

בהחלט כן
לי באופן אישי יש הרבה נסיון בטיפול בפרחי באך בבעלי חייןם ככלל, ובכלבים כפרט.לגבי המינון , ההתיחסות לכלב היא כמו לאדם רגיל.
הרבה בריאות
רותי

גל שלום
ראשית , תמיד רצוי לקבל המלצות על המטפל אליו הולכים.
דבר שני , תמיד אפשר לבקש ולראות תעודה
ועוד טיפ חשוב- תמציות האם המקוריות של ד"ר באך באות מאנגלייה ויש על הבקבוקונים תוויות בצבע צהבהב קרם- זו עוד אינדיקציה לגבי החומרים מהם מכינים את התמצית (יש מספר חיקויים והם לא עם התוויות הללו) , בכל מקרה , שיהיה בהצלחה
רותי

בגדול , יש תמצית נהדרת למחשבות טורדניות , קשות , היא נקראת וייט צ'ס נאט, מעבר לכך יש מספר תמציות שיכולות לתמוך במצב אותו אתה מתאר , אבל הן דושות אבחון מדוקדק יותר.
הכי חשוב!!!!!!!! לא להתייאש. יש הרבה פתרונות.
הרבה בריאות ובהצלחה
רותי

רינת שלום
בהחלט!!!!!!!!!!!!!!!!
יש לי הצלחות רבות בטיפול באלרגיות.
נסי לקחת את התמצית שנקראת סטאר אוף בית לחם , במינון של 4 טיפות ביום , 4 פעמים ביום , לפחות.
במקרים רבים זה עוזר.
במקרים קשים יותר , צריך להכין תמהיל מורכב וזה מחייב תשאול עמוק יותר שיכול להתבצע על ידי מטפל בפרחי באך.
שיהיה לך בהצלחה והרבה בריאות
רותי

מתן שלום
לפי נסיוני הרב, יעילותם של פרחי באך אינה תלויה בידיעתו של המטופל.
בהרבה מקרים אותם אני מכירה , השתמשתי בפרחי באך בלי ידיעתו של זה שלקח (גם בטיפול בבני אדם , תינוקות, תשושי נפש וגם בטיפול בבעלי חיים) , והטיפול עזר.
מבחינתי זו הוכחה , אבל איש באמונתו יחיה
שתהיה לכולנו בריאות רבה
כל טוב
רותי

לא יותר מדי השתכנעתי, אבל אולי אתן לזה צ'אנס, חג שמח!

שיהיה בהצלחה
ואני ממש לא מנסה לשכנע..... רק אין מה להפסיד בלנסות

לוי שלום
אכן כן , אם אנחנו מאמינים בעובדה שכשאנחנו מוחלשים מסיבות רגשיות, נפשיות, כאלה ואחרות , אנחנו גם רגישים יותר לקליטת מחלות. לכן , כשנטפל ברגישויות ובחסימות הרגשיות שלנו , נחזק גם את המערכת החיסונית.
טיפול כזה דורש אבחון אצל מטפל/ת בפרחי באך.
אין קומפלקס מסויים לחיזוק - כל אחד על פי צרכיו.
בברכת בריאות טובה
רותי

גאיה יקרה
אני לא יודעת יותר מידיי על שיטת גרינברג , אבל למיטב ידיעתי אין קשר ביניהם.
לגבי שילובים , אני חסידה גדולה של שילובי שיטת ומאמינה מאוד בהצלחת שילובים . באופן אישי , אני משלבת תחומים רבים יחד עם הטיפול בפרחי באך ולכן אני בטוחה ששילוב גם עם שיטת גרינברג יעיל.
הרבה בריאות והרבה בהצלחה
רותי

הדר יקרה
אחרי תקופה שכזו היית צריכה לראות שינוי.
השאלה איזה תמציות את לוקחת. יש הרבה אפשרויות בטיפול בחרדות.
מי הכין לך את התמציות? יש חשיבות רבה לאיבחון ולהכנת ההרכב של הבקבוקון.
בכל מקרה , בנושאי חרדות , השינוי ניכר בד"כ כבר אחרי כשבועיים , מקסימום שלושה.
אם תתני יותר פרטים אשתדל לעזור לך
הרבה בריאות
רותי

אני השתמשתי בפרחי באך בשביל חרדות לי זה עזר ממש מהר , את לא מרגישה שום תגובה? שינוי ?