טיפול בחרדה חברתית

שלום, שיטת גרינברג שייכת לתחום הטיפולים האלטרנטיביים, אך יעילותה לא נחקרה. כלומר, אין מחקרים קליניים המעידים שזו שיטה שמצליחה לטפל בחרדה באופן כללי או ספציפית בחרדה חברתית. את מציינת שמעולם לא אובחנת ולכן אני ממליצה לך לפנות לפסיכולוג קליני מומחה לצורך אבחון והערכה לפני שאת מחליטה באיזה טיפול לבחור. כמו כן, תוכלי לקבל מפסיכולוג מומחה חוות דעת לגבי הטיפול המומלץ עבורך.
בברכה,
ד״ר מרים