דמויות סמכות

שני גורמים מעורבים במצב שתארת. בראשון, החולשה הפנימית שלך, אינך מרגישה חזקה מספיק ודמויות סמכותיות חזקות לכאורע, גורמות לך להרגיש חלשה עוד יותר וחסרת שליטה. הגורם השני הוא החשש שלך מקרבה אינטימית. יתכן שאינך מודעת לכך שכן לא ניתקלת בחשש זה ביחסייך עם חבר או ידיד, אך הפעם אין מדובר בחבר או ידיד אלא ובעיקר באותם בעלי שליטה וסמכות העלולים לכפות עליך את קירבתם. והמסוכנים בהם הינם דוקא הידידותיים "והנחמדים", אלה שכוחם בסמכותם אך קשה "לקרוא" אותם מכיון שגישתם הידידותית עלולה להסתיר את כוונותיהם. חיזוק ה"אני" וניטרול החרדה מקירבה אינטימית מחייב תהליך טיפולי פסיכולוגי לא קצר. אך לפני כן מה שעשוי מאד לעזור לך הוא אימון באסרטיביות. ניתן לבצע אימון כזה ב 6-10 פגישות ממוקדות, וזה עוד לפני שנכנסים לתהליך טיפולי ארוך טווח. מאחר שאת עדיין צעירה ולהערכתי גם אינטליגנטית, המנעי מלבזבז את זמנך וגשי במהירות לתיקון המצב.