חוות דעת על מיינדופלמס לחרדות

מנהל הפורום

פרופ` דניאל לומברוזו
פרופ' דניאל לומברוזו
לקביעת תור אצל פרופ' דניאל לומברוזו ללא פרסום בפורום
 
  • חוות דעת על מיינדופלמס לחרדות
    טל
    12/04/2018

    יש לי חרדה קלה, לא משהו שמצריך טיפול תרופתי, אבל כן אשמח להשתחרר מהמועקה. חיפשתי דרכים והגעתי למיינדופלנס, האם זה באמת יכול לעזור לי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מיידפולנס

    יניב רוזן
    14/04/2018

    היי,
    מיידפולנס היא אכן שיטה שיכולה להועיל וליצור אלמנטים של רוגע ושלווה. השיטה דורשת אימון מתמשך. אני חושב שגם ובמידה והולכים למטפל שעוסק במיידפולנס, חשוב עדיין לקבל ממנו גם הדרכה על שינוי חשיבתי והתמודדות נכונה עם החרדה.
    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו