חרדה ובדידות חברתית

עליך לדעת כי טיפול פסיכולוגי קוגניטיבי התנהגותי עשוי לשפר בהרבה את מצבך ולהביאך ליציאה מהבית ולפעילות חברתית שחסרה לך כיום. אפשר לקבל טיפול כזה במסגרת קופ"ח ובאופן פרטי, כל שצריך הוא להתקשר לפסיכולוג קליני שהתמחה בטיפול בבעיות חרדה וכד'. תוכלי גם להקים קשר עם עמותת אנוש לה יש מסגרות חברתיות ופעילויות שונות. כל מה שאת צריכה הוא לעשות צעד התחלתי קטן, להגיע לטיפול ולהתמיד. אגב כך גם אם תקבלי סל שיקום (בתנאי שאת מוכרת ע"י הביטוח הלאומי) גם אז תאלצי לגייס כוחות ולצאת מהבית. בהצלחה.

סל שיקום בא להגדיר את מגוון השירותים הניתנים במסגרת חוק שיקום נכי נפש בקהילה. הפניה יכולה להעשות דרך ביטוח לאומי, ועדת שיקום אזורית משרד הבריאות ו/או ארגון אנוש. אני מציע לך לפנות לאנוש בכתובת משה דיין 30, כפר סבא. ת.ד. 181, מיקוד 4410101 טלפון: 074-7556155 פקס: 074-7556101, או בדוא”ל: [email protected].
הבהרתי שפניה לפסיכולוג קליני לטיפול עשויה לקדם אותך במצבך, ויתכן מאד שתזדקקי לכך.