קשיי פרידה..

שלום אנונימית,

התרגשתי לקרוא את התאור החם שלך על הקשר הטיפולי ועל געגועייך.

אני מסכימה איתך שהחיבה והכימיה הטובה היתה הדדית, אחרת לא היית חשה כפי שאת חשה. משום כך, אני בטוחה שגם המטפלת שלך חושבת עלייך, מתגעגעת ומברכת אותך בליבה, מרחוק.

יפה שלמרות שהחלטת לסיים את הטיפול, לא ניתקת את עצמך רגשית, ע"י מנגנוני הגנה נפוצים כמו ניכור, הפחתת-ערך, תחושת נטישה, אדישות ושיכחה. את מרשה לקשר הטוב ביניכן להמשיך להתקיים בתוכך ולהזין אותך מבפנים, וזו צידה נפלאה שתלווה אותך כל חייך, גם כאשר הגעגועים ישככו. את מרוויחה כך גם את ההנאה מהקשר המופנם, וגם את תחושת האוטונומיה.

סביר שבעזרת הקשר הטיפולי הטוב, גם בחייך המציאותיים תצליחי לייצר כעת קשרים קרובים, תומכים ואינטימיים, שאינם מוגבלים ומקצועיים.

את מאד צודקת בביקורת שלך על פרויד. אמנם הוא המליץ על אווירה קרירה ואובייקטיבית, כדי להבהיר את הסיטואציה וגבולותיה, אך זה לא באמת אפשרי בקשר אנושי שנועד לריפוי וצמיחה.

בזהירות אומר, שאם הפרידה היתה מהירה או קטועה מדי, כתגובה לפחד מתלות, אולי יש מקום לשקול חזרה לטיפול על מנת לעשות תהליך פרידה משמעותי שתהייה בו סגירה נינוחה וטובה יותר. אוסיף גם, שאפשר למסור דרישות שלום ועידכונים מדי פעם, אלא אם כן סיכמתן אחרת.

רוני,תודה רבה על תגובתך! כמו תמיד גם הפעם נהניתי לקרוא את תשובתך המקצועית והאנושית המחממת כאחד!..את מדהימה:)

לגבי הסיום-האמת שלא היה סיום כמו שציינת ..ואפשרי באמת לחזור ולסיים אבל אני לא רוצה לסיים..אני יודעת שיש לי עוד צורך ודרך ולא סיום אבל כפי שציניתי אינני יודעת כיצד להתגבר על הבלבול בין הפגישות של ההיקשרות ומצד שני העובדה שבין הפגשיות לרוב אין קשר..

וגם בהפסקה כפי שרשמת ניתן למסור ד"ש אבל אני חוששת שזה רק יעלה ויציף אצלי את הגעגועים ממש כמו בפרידות מציאותיות:)

תודה....

תודה על המילים החמות (:

אצל הרבה אנשים, ואולי גם אצלך, יש תחושה של קושי ביחסים בינאישיים לווסת קירבה-מרחק, התמזגות-ניפרדות וגבולות בתוך קשר.

העיבוד, בתוך הטיפול, של הקושי הנפשי לחוות את הנתק בין הפגישות, יכול מאד לסייע בכך.

במילים אחרות, יתכן כי הקושי אותו את מתארת "לסבול" את המרחק, הגבולות והנתקים בתוך הקשר הטיפולי החם והקרוב, הוא סוגייה משמעותית בפני עצמה, שראוי לדבר עליה ולדון בה ביחד עם המטפלת. אם תצליחי בעזרתה להתגבר על הקושי, יהיה לך יותר קל גם ביחסים אחרים.

נראה שלא מיציתן את הדיבור והעיבוד של העניין, ויש לך עוד הרבה מה להרוויח מהטיפול. כדאי לך לשקול להמשיך בטיפול, כשהקושי שאת מתארת יעמוד במרכז.

לדעתי, כדאי לעשות פרידה מעובדת, גם אם זו רק "הפסקה" ויש כוונה לחזור לטיפול.