בעיה צריך תשובה

הרופא אמר לי להפסיק
סליחה על הכתיבה הלא מובנת פשוט לא היה לי זמן לכתוב

לפעמים יש לי מין גלים כאלה חודש אני יוצא מבלה נהנה ופתאום יורד לי המצב רוח אין לי חשק לצאת אין לי חשק לעשות כלום
זה קורה לי לפעמים

שלום "אותו אחד"

לא ברור מה גילך, ככל שאתה צעיר יותר וקרוב לגיל ההתבגרות כך התופעות שאתה מתאר הן חלק טבעי מההתפתחות. אם אתה מבוגר יותר, יתכן כי אתה מפתח בעיית חרדה, דכאון או דימוי עצמי נמוך המפריעים לתפקודך התקין בתחומי חיים שונים.

לא מומלץ לקחת כדורים פסיכיאטריים בלי שום בירור של הבעייה הנפשית, מקורותיה ובלי לנסות לטפל בה בדרך של שיחות או טיפול התנהגותי.

לא ברור מדוע הרופא החליט לרשום לך כדורים, ומדוע הוחלט להפסיק. אנא חזור לאותו רופא ובקש ממנו את האבחנה שלך, ושאל איך הוא התרשם ממך. הרופא ראיין אותך ומכיר אותך, והוא יוכל לעזור לך לפנות להמשך טיפול.

לא אוכל לתת לך עצות נוספות כי רשמת מעט מאד על עצמך, אופייך וחייך. אני מקווה שתמצא דרך לחזק את בטחונך העצמי, לא להתרגש מדי לפני מטלות חשובות, ולהרגיש טוב בכל מיני מצבים, גם אם הם קצת מלחיצים.

בהצלחה,

אני בן 17 קודם כל ולקחתי את הכודרים עד תחילת גיל 16 בערך
וזה קרה לי גם בזמן שלקחתי כדורים וזה הורס לי הכל אין לי ביטחון לדבר עם בחורות אם לעשות דברים חדשים שלא עשיתי שקשורים לחיים כמו לחפש עבודה ודברים כאלה
באמת יש לי ביטחון נמוך ודימוי עצמי נמוך אני לא יודע איך לעבוד על עצמי
אתה סיכמתה את מה שיש לי בשורה האחרונה שכתבתה

בטחונך העצמי, לא להתרגש מדי לפני מטלות חשובות, ולהרגיש טוב בכל מיני מצבים, גם אם הם קצת מלחיצים.

ואני בן אדם די שמח מבחוץ ותמיד צוחק על הכל אבל לפעמים אני נכנס למצב רוח מסריח כזה אין לי חשק לצאת אין לי חשק לכלום

אם תוכל לענות

שוב שלום,

מצטערת, אין לי הרבה מה להוסיף על מה שכתבתי לך קודם.

בגיל ההתבגרות התופעות שאתה מתאר הן די נפוצות, כך שאפשר לצפות שכאשר תתבגר גם תרגיש יותר טוב וחזק.

יחד עם זאת, אתה מאד סובל. אם רופא רשם לך כדורים כנראה הוא התרשם שהמצב די רציני. נסה לחזור לרופא ולשאול אותו איך הוא רואה את המצב. מאד כדאי לך לפנות לטיפול נפשי, אפשר לקבל טיפול בחינם או מסובסד בקהילה.

יש הרבה ספרים טובים לחשיבה חיובית, הפתחתת חרדה ומיומנויות חברתיות. אם יש לך משמעת עצמית לקרוא ספרי הדרכה ולהשתמש בעצות שלהם, כדאי לך לנוסות.

בהצלחה,