אימי ממשיכה להאשים אותי ולהעביר לי

אני שואלת לא בפרובוקציה, אני יודעת מנסיוני שהעמותים האלה ממלאים... נסי לחשוב פנימה, בלי פולס, מה יהיו פני היחסים בלי העמותים האלה? אולי תפגשי שם ריק בדידות גדולה? לפני שמפסיקים א העימותים צריך לבחור מה במקום,וכאן השמיים הם הגבול, אני חושבת ששוה לעשות איזה שהוא תהליך מנסיוני זה כל כך עוזר לארגן את הרגשות המחשבות וההתנהגות-התגובות

שלום חני,

יהיה מאד קשה לשנות את אמא, שרגילה מילדותך להיות שתלטנית וביקורתית, וזהו כנראה אופייה. עלייך לעבוד קשה על עצמך ליצור מרחק פסיכולוגי ממנה, ופחות לתת למילים שלה לחלחל לתוכך, לגרום לך לאבד ביטחון, ולהגיב בעימותים וריבים איתה.

ככל שתאמיני יותר בדרכך, תתפסי ממנה מרחק פיזי ונפשי, תשלטי בתגובות שלך כלפיה ותמצאי לך מקורות תמיכה אחרים, כך תגלי שמשקלה והשפעתה בחייך פוחתים.

מכיון שתארת בהודעות קודמות רקע של טראומות קשות והתעללות ממושכת, מאד רצוי ללוות מסע זה בתמיכה מקצועית (כאמור אפשר לקבל טיפול נפשי חינם או מסובסד בקהילה). לצערי הפורום לא בנוי לליווי ארוך טווח, אשר לו את זקוקה.

בהצלחה,