שלום,צריכה עזרה

שלום לך,

לא ברור לי למה את מתכוונת ב'דחק מודע'. מה זאת אומרת מכניסה את עצמך לדחק? איזה דחק? מהו הדחק שאליו את מכניסה את עצמך?
למה את מתכוונת במחשבות שווא?

אם את חושבת על טיפול, את יכולה פשוט לפנות באזור מגורייך למטפלים ולברר את העלות, ולבחון את האפשרות שלך לעמוד בה. כמו כן את יכולה לפנות לטיפול מסובסד דרך קופות חולים או עמותות שונות המציעות טיפולים במחירים מוזלים.
כמו כן ניתן לקבל טיפול ללא עלות במרפאות ציבוריות לבריאות הנפש. על אף העומס שיש במערכת הציבורית הגורם לעיתים לתקופות המתנה, הרי שעובדים במערכת הציבורית מטפלים מסורים אשר מעניקים טיפולים מכל הסוגים.

בהצלחה