גוף נפש אבל לא רק...

שלום לך,

אני מבין מאוד את התסכול שלך, ויש תמיד להזהר מלקבוע באופן נחרץ את ההסבר 'הסיבתי' של תופעות כאלו. נדמה כי הרופא התייחס לכך שאת מבטאת הרבה לחץ וחרדה סביב הטיפולים האלו, ואז לא ברור האם התופעות קשורות למשהו שקורה מבחינה ביולוגית או שעצם החרדה שיקרה משהו כזה מביאה לסימפטומים האלו? אני לא בטוח שניתן לענות בנחרצות על השאלה הזו, אבל אולי אפשר לקבל שיש היזון הדדי, והחרדה מעצימה את הרגישות שלך, והרגישות שלך מעצימה את החרדה וכן הלאה.
מנקודת המבט של טיפול נפשי, נראה כי ההתערבויות הכירורגיות הפתאומיות הותירו אותך עם חרדות וחוויה של פולשנות, ואי נעימות בכל מפגש שכזה. לכן, הייתי מתמקד בחרדה שלך מההתערבויות הרפואיות האלו - גם אלו שהן רצויות מבחינתך ובחרת בהן, כמו העיסוי הרפואי או הסרת השיער בלייזר. וכן במעגלי החרדה שנוצרים מרגע הטיפול והלאה. כמו-כן ניתן לצייד בטכניקות הרגעה שונות להפחתת החרדה, ולהתמודדות עם מצבי חרדה אלו.
הפחתה של החרדה הייתה יכולה לעזור גם להבחין האם ומה אינו שייך לחרדה, ולשקול האם יש צטורך בהתערבות רפואית.
כך, שנראה שרצוי לפנות לטיפול ספציפי לבעיה שאת מציגה, תוך המשך מעקב רפואי.
כדאי בכל זאת לזכור גם כי על אף שתגובתו של הרופא נעשתה באופן שאינו נעים, הרי שהוא בכל זאת שולל מצב רפואי מדאיג, וזה סימן טוב.
טיפול תרופתי בחרדה יכול להיות לעיתים קרובות יעיל, ומכיוון שכפי שאת כותבת בעצמך, לא ניתן ממש להבחין בין גוף ונפש, הרי שטיפול בצד הגופני אינו מנותק מטיפול בצד הנפשי ולהיפך. לעיתים קרובות כיום ניתן לקבל מרשם לטיפול אנטי-חרדתי מרופא משפחה או נוירולוג. אך ראוי לזכור כי פסיכיאטרים הם אלו שמומחים בטיפול נפשי תרופתי.

בהצלחה

שחף..תודה על התגובה..ועוד שאלה ..
בעצם כעת עליי לחפש פסיכולוג/ית עם התמחות בחרדה למיניה?כך תגדיר זאת?(הרי אין בטח תתי קטגוריות לחרדה בריאותית...?)
ואם הפסיכולוגית אצלה הייתי בזמנו וארצה בכל זאת לחזור אליה על אף שאיננה מתמחה בחרדה זה לא כדאי ..?קשה לי המחשבה להתחיל הכל מחדש...
תודה מראש....
ע

שלום לך,

אין תשובה ברורה לדילמה שלך, ונראה לי שתצטרכי ללכת עם תחושת הבטן שלך.
כן, ניתן לפנות לפסיכולוג/ית המתמחים בטיפול בחרדה, בעיקר בשיטות טיפול קוגניטיביות-התנהגותיות, היעילות בטיפול בפוביות והפרעות חרדה. נכון שאין התמחות בחרדה בריאותית, אך ישנם פסיכולוגים רפואיים אשר עיסוקם הוא טיפול פסיכולוגי המלווה למצב בריאותי.


אני מבין את ההתלבטות שלך, אך לא מדובר ב'נכון או לא נכון', ולא אוכל להגיד לך מהי הבחירה הנכונה עבורך. תצטרכי להחליט בעצמך, אך את בהחלט יכולה להעלות את הצורך במענה לחרדה שממנה את סובל אצל המטפלת הקודמת שלך.

בהצלחה