נפש

שלום שירי.

את שואלת את השאלות הגדולות ביותר שישנן בפילוסופיה! אלפי שנים מתעסקים בהן, וטרם נמצאה תשובה אחת סופית ומוחלטת על שאלת הקשר בין הגוף לנפש. אז מי אנחנו שנדע?

מעבר לכך, ברמה קונקרטית יותר, הייתי מציע לך לברר כל נושא של כאב פיזי אצל רופא, כדי לשלול בעיות רפואיות. בהקשר של טיפול נפשי, גם כאן, ניתן אולי למצוא מסגרות שבהן תוכלי להיעזר. כדאי לברר ולשאול את בני המקום שבו את נמצאת על קיומן של מסגרות כאלו.

אבל בלי קשר לרופאים ולמטפלים, נשמע מדברייך שאת בתקופה לא פשוטה - מנותקת מהארץ, לאחר הפסקת טיפול מאולצת, ואולי גם בודדה. מלבד הפתגם שמדבר על נפש בריאה שזקוקה להימצא בגוף בריא, כמובן שגם חברה אנושית חשובה. מקווה שאת דואגת לעצמך גם במובן הזה - יוצרת קשרים ומנסה לקרב אלייך חברים.

בברכה,

זהו שאני בודדה, הכאבים בצד הם באים כשאני חושבת על משהו שלילי ושאני שמחה אין שום כאבים בגוף כמו סוג של אשליה כאילו הגוף משקר.
שאני מרגישה כעס אז יש לי כאבים בגוף אם זה דפיקות לב וכאבים בבטן ופחד חרדה כזו,
מה דעתך אנא ענה לי

תודה שוב
שיר

שלום שוב, שירי.

מתוך הדברים שאת כותבת, נשמע שהמצוקה שלך, הנפשית, משפיעה חזק מאד גם על תחושותייך הגופניות. על כן, על אחת כמה וכמה, כדאי ללמוד להרגיש יותר טוב עם עצמך.

איך עושים את זה? שוב, שאלה קשה. מלבד מסגרת טיפולית מתאימה שהייתי ממליץ לך לנסות ולמצוא, גם הבדידות כשלעצמה יכולה מאד להפריע. נכון, אי אפשר ללכת לסופרמרקט ולקנות חברים. אבל, נסי להיות יצירתית וליצור לעצמך אנשים קרובים. אין ברירה - זה ממש עניין של בריאות גופנית, כמו שאת מרגישה בעצמך.

בכל מקרה, המסגרת של הפורום הזה אינה יכולה לשמש כפתרון לאורך זמן, אלא רק כהכוונה ראשונית.

מאחל לך כל טוב,

תודה על תגובתך

שיר