בקשה לעזרה

שלום לך,

צר לי לשמוע על הקשיים והמצוקה שבה אתה נמצא. נראה כי אתה נמצא תחת לחצים רבים המקשים על תפקודך היומיומי. לעיתים קרובות, קיים קושי מהותי וממשי להקלט ביחידה חדשה, עיקר כשלצד הזרות והבדידות, ישנה גם תחושה של פחיתות כשמוטלות על החדשים המטלות הלא נעימות.
נראה כי אתה יש בך רגשות מעורבים, ולמד הרצון העז לשרת ביחידה מובחרת, אתה חש תסכול, כעס ואכזבה מהיחס כלפיך ומהתפקידים המוטלים עליך. על אף שזו אמורה להיות תקופה מוגבלת, הרי שהמצוקה יכולה להיות קשה מאוד, וחשוב שלא להזניח את מצבך הנפשי.
חשוב שתמצא אל מי לפנות בבסיס שלך. כצעד לפני פנייה לקב"ן, אתה יכול לפנות לאחד ממפקדיך, ולשתף בתחושות הקשות שלך, לצד הרצון שלך להמשיך לשרת. יש גם להתחשב בגמגום שלך, ולשים לב שאינך משותק ומושתק בסיטואציות לא נעימות.
אם אין שיפור במצבך, ואם את חש שהתסכול והסבל שלך הולכים ומחריפים, נכון לפנות גם לקב"ן, ולא כדאי לראות בכך צעד הרסני לגבי עתידך. לכל אדם ולכל חייל זכות לטפל במצבו הנפשי, ולשתף במצוקות שעוברות עליו, ואין בכך לציין כי הוא פחות כשיר לשרת, כי הוא חלש יותר או פגיע יותר. להיפך, פנייה כזו יכולה לבוא מתוך רצון לברר את רגשותיך ולהבין את מצוקתך על מנת שתוכל להיטיב עם עצמך ולהמשיך לשרת.

בהצלחה