טראומהאו לא?!

שלום שיר,

את ומשפחתך עברתם אירוע מטלטל מאוד, שמכניס חוסר וודאות לחיים ברמות שונות, שומט את הקרקע היציבה של התא המשפחתי ומעורר חוסר אמון וחוסר בטחון באופן כללי. תחושתייך טבעיות, ונראה כי את עדיין בתוך תקופת ההתאוששות וההסתגלות.
חשוב מאוד שיהיה לך מקום שבו תוכלי לעבד את התחושות והרגשות הקשים בעקבות הטלטלה בבית. סביר להניח שההורים שקועים במה שעובר עליהם, אך חשו לזכור כי גם עלייך עובר משהו, ואת זקוקה למקום מכיל וקשוב לך. שבו תוכלי להבין מה קורה לך.
נראה שהאירועים שאת מתארת מחוץ לבית משקפים ומבטאים את הסערה שמתחוללת בתוכך, את חוסר האמון, את הלבטים ואת הקשיים הרגשיים שהתעוררו בך. ברור כי במצב הנוכחי קשה לך לעשות החלטות, ולהרגיש אמון באחר.

בנוגע לשאלה שאת מעלה בסוף, אינני חושב שמדובר כאן במצב של 'או או'. אלא, מהי הדרך הטובה ביותר עבורך לעבור את הקתקופה המשברית שאת נמצאת בה? נשמע שאת מבולבלת, סוערת, ושאת מוצפת ברגשות שלא מקבלים מקום והקשבה במקום הנכון. נשמע שאת מרגישה שכרגע את מבולבלת מדי מלהיכנס למערכת יחסים עמוקה ואינטימית. טיפול שיכול לתת לך תמיכה והכלה, שיהיה מקום לבטא את מה שקורה לך, ואת הרגשות של כאב ובלבול שלך, יוכל לעזור לך לעבור את התקופה הזו ולצאת ממנה מחוזקת.

בהצלחה