לא יודעת מה לעשות

שלום לך.

מצטער לשמוע על מצבך הקשה, על תחושותייך שאין אף אדם בעולם שמבין אותך או מוכן להיות לצדך, ועל הסבל הרב שאת עוברת.

ובכל זאת, כנראה שישנן מסגרות שבהן ישנם אנשים שרואים אותך - במסגרת השיקומית שבה את נמצאת, ובפגישות שלך אצל הפסיכיאטרית.

ממליץ לך לנסות ולמצוא את המקום, הזמן והאדם שאולי תוכלי איתו להתייעץ. למה לא לפנות במחלקת השיקום לעובדת הסוציאלית ולבקש לדבר איתה? למה לא לנסות ולברר אצל הפסיכיאטרית האם היא תוכל להתאים לך מסגרת טיפולית של שיחות אחת לכמה זמן, מלבד הטיפול התרופתי שהיא רושמת לך?

מקווה בשבילך שלא תרגישי כל כך לבד, ושתוכלי להיעזר במפגשים ובשיחות פנים אל פנים עם אנשים ממשיים, ושלא תיאלצי להסתפק רק במענה חלקי בפורום כמו הפורום הנוכחי. בכל מקרה, במצבי חירום כדאי לפנות למוקדי חירום טלפוניים כמו ער"ן, או לפנות לחדר מיון.

שיהיה בהצלחה,