שינוי

שלום לך,
אני מבינה את התסכול שאת חווה בקשר לשינוי המיוחל, ושומעת בדברייך יאוש.
לשאלתך, אני בהחלט מאמינה ורואה שאדם יכול לעשות שינוי באמצעות טיפול, אבל מניסיוני אני יכולה להתחבר לדברייך ולומר שבמקרים מסוימים קשה יותר להשיג את התוצאות הרצויות. זה נובע מכל מיני סיבות, של המטופל, של המטפל ושל הדינמיקה ביניהם.
לכן, אני חושבת שלפעמים כשלא הולך בטיפול אחד בהחלט רצוי לנסות טיפול אחר. כבר פגשתי אנשים שהיו בכמה וכמה טיפולים עד שהרגישו שהם במקום הנכון ומתקדמים.
ולפעמים, הקושי לעשות שינוי קשור בנוקשות גדולה של המטופל, דינמיקה פנימית לא מודעת שמחבלת שוב ושוב באפשרות לחיים טובים יותר, קושי מאוד בסיסי לתת אמון ועוד הרבה סיבות אחרות. כשזה המקרה בעיקר חשוב להתמיד, כי אז התהליכים הרבה יותר איטיים.
אני לא יודעת כמה התמדת בטיפול, ואם מצאת את המטפל הנכון, אבל אני חושבת שלא כדאי לך לוותר, כי מדברייך נשמע שאת עדיין לא שקטה ועדיין סובלת, גם אם זה קורה רק בתקופות מסוימות ובאחרות לא. מה שעוד אציין זה שלפעמים יש ציפיות מוגזמות מטיפול, ולאחר מכן אכזבה ופרישה מוקדמת כשהן לא מתממשות. אם תבחרי שוב ללכת לטיפול נסי לפתוח את הנושא הזה כבר מההתחלה.