איך כדאי לספר לחבר שלי שיש לי הפרעה

שלום לך,
אני מבי מאוד את הדילמה שאת נמצאת בה. את מפחדת שגילוי האמת ירחיק את בן הזוג שלך ממך, ושתאבדי את הקשר הזוגי הראשון המשמעותי שלך. מצד שני, את מרגישה לא בנוח, כפי שבדרך כלל קורה שמסתירים מידע כל כך חשוב מאדם יקר. את מפחדת להיתפס, אבל גם מפחדת לצאת עם האמת. אני חושבת שאחרי חמישה חודשים, חשוב שתספרי. דווקא עכשיו, כשהקשר כבר רציני, אבל אולי עוד לא ממש רציני. אם תמשיכי להסתיר תסתבכי עוד ועוד והמצוקה שלך רק תגדל לדעתי.
אני מבינה את הפחד שהוא יראה אותך פגומה. אבל צריך לשאול כאן, האם את מרגישה פגומה? איך את מסתכלת על המחלה שלך? האם יש לך טיפול פסיכולוגי מלווה? השאלות האלו חשובות כי ככל שאת תהיי יותר שלמה, יותר בהכרה ובעיבוד של מה שקרה וקורה לך, כך תוכלי להסתבך פחות כשתציגי את הבעיה הזו בפני בן זוגך, וגם בפני אנשים חדשים נוספים.
אם אין טיפול, אולי זה הזמן לדאוג לטיפול. ואם יש, העלי שם את הקושי בחשיפה ונסי לבדוק מהי הדרך המתאימה ביותר עבורך לספר לחבר שלך על המחלה.


בהצלחה,