שלום

אני תלמידה בכיתה יב' ואף פעם לא הייתי פחדנית במיוחד, אהבתי סרטי אימה לא היה לי אכפת מסאדיזם ודם(כל עוד זה בסרטים והכל) והייתי כמו.. רוב האנשים הרגילים.
לאחרונה אני לא יכולה להסתכל על דם וחתך אחד שאני רואה אצל מישו גורם לי לא להרגיש טוב, אפילו דם בסדרות מצוירות קשה לי לראות (אני מדברת על דם דם לא על חתך באצבע)
זה נורא מציק לי כי זה משנה לי את השגרה ואני לא יודעת מה לעשות.
חוץ מזה אני לא יודעת אם זה קשור אבל לאחרונה הופיעו לי גם קשיי נשימה (כואב לי להכניס ולהוציא אויר).
לחברה שלי יש התקפי חרדה וגם היא לא יכולה לראות דם ועוד כל מיני אבל אצלה זה התקפי חרדה ממש ממש גבוהים. אני לא רוצה להגיע למצב הזה ומקווה שאין לי את מה שיש לה.
האם תוכלו לתת לי עצות והסבר על המצב ואם זה יכול להיות גם התקפי חרדה?
תודה מראש.