שאלה לגבי טיפול

שלום לך,
קודם כל, קשה להגיד אם ההחמרה במצבך קשורה בטיפול ובמקצועיות של המטפלת שלך. איני מכירה את המטפלת שלך ולא יודעת מה קורה באופן ספציפי בטיפול שלך. מה שכן, אני מניחה שלא העובדה שטרם סיימה את לימודי הפסיכותרפיה היא זו שקשורה בהחמרה הזו, אלא אולי משהו כללי יותר בגישה הטיפולית ובסוג הטיפול שמוצע לך.
בעיקרון, בטיפול אמור להיות שיפור במצב המטופל, אבל זה קורה לאורך זמן, ומתוך תהליך שאורכו ומהותו תלויים במידה רבה במצב של המטופל. תוך כדי טיפול, עלולה להיות רגרסיה שהיא בשרות התהליך הכללי של השיפור המצב. בתקופה של רגרסיה עלולים לקרות דברים שנראים כמו החמרה במצב. יכול להיות שזה מה שקורה לך כעת. אבל, גם יכול להיות שלא, ושבאמת, הטיפול אינו מתאים לך. האם העלית את הספקות והחששות האלו עם המטפלת שלך? חשוב שתעשה זאת.
וכדאי גם שתדע, אם יש לך תחושה שהטיפול לא נכון לך, תחושה שלא מקבלת מענה ויכולה להרגיע בתוך הטיפול, שווה להתייעץ גם עם מטפל אחר. הקשר עם מטפל מסוים אינו חתונה קתולית ולא צריך להיות כזה. מה שכן, שוב, כדאי שתעלה את הלבטים הללו בתוך הטיפול לפני שתחפש משהו אחר.